1904.这4类人急需养肝护肝 01 脸色、眼白发黄 肝脏不好,脸色、皮肤容易发黄、发青,严重时眼白也会发黄。 02 四肢乏力、疲惫、懒惰 当肝功能异常时,代谢就无法顺利进行,身体的能量不足,人就会容易疲劳、体力下降、精神欠佳。 03 易怒、暴躁、情绪激动 中医常说“怒伤肝”,郁闷、生气都会导致肝脏受损,导致肝气淤滞不畅引起周身气血运行紊乱。 虽然一时可能不会出现什么症状,但时间久了,对肝脏的伤害也在不断积累。 04 厌油腻、小便发黄 如果肝脏代谢不畅,就会出现一吃油腻就会反胃、呕吐的情况,尤其早起容易干呕。 当肝脏排泄胆汁受阻,血液中的胆红素升高,过多的胆红素经过肾脏排泄,就会导致小便发黄,遇到这 种情况要注意去医院检查。 春属木对应五脏中的“肝脏”,所以中医素来有“春宜养肝”之说,如果你也有上述表现,就可以趁着立春 后的此刻好好调养自己的肝脏! 每天1次虎戏强肝脏 |
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