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如果有一个人跟你说，疾病只不过是个假相，不是本质。你会怎么想？ 你会有如醍醐灌顶，微笑点头，发现疾病原来只是一个代号，很大程度上消除了对疾病的恐惧；还是会觉得这个说法虚无缥缈不接地气，甚至心想「说这话简直是站着说话不腰疼」？ 今天和您分享对于「疾病只是一个假象」的解读。 ● ● ● 一 疾病是我们开悟的契机 「疾病只是一个现象」，这是杨老师最强调的观念。那就意味着「天下无病」，但生病时我们的痛苦实实在在，再说「疾病只是一个现象」，多少觉得有点虚无缥缈。 杨老师解释说：「我不是看不见症状，或者不了解病人的痛苦，而是强调一点，疾病是我们开悟的一个契机。病是以某一种方式来提醒你，让你知道你的生活方式或者思维模式出问题了。如果你因为受到这个现象的启发，转身看到了自己的问题并改变它，这个病就作为现象走了，不会继续留在身体里。」 比如你受了风寒，这时候是病这个现象用咳嗽或者流鼻涕的形式来提醒你受了寒，让你知道该采取一些手段把寒气驱赶出去；当你吃了一些不新鲜或者不卫生的食物，它就以拉肚子的形式提醒你；当你长期睡眠不足，它就以眼睛发红、脾气暴躁来提醒你，把问题的存在表达给你。 如果没有疾病的提醒，我们也许就对身体的各种超负荷和不平衡无知无觉，一直随波逐流让生活腐化下去。「病不是敌人，是善意的提醒。」我们应该感谢疾病，而不是痛恨它。 有的人，因为从小身体不好去学习了太极拳，后来成为太极拳高手，身心的状态都获得提升。对于他来说，身体不好这件事反而成了他人生的助力和善缘。 有的人每天晚上出去唱歌、喝酒，参加各种聚会、饭局，然后来找医生看病，说「我失眠了，给我开点药调理吧。」表面看来，他在积极地求医问药、解决问题，但其实，不论是求助于中医还是西医，都是治标不治本。因为他的潜台词是：「你来帮我搞定失眠这个问题吧，搞定了我才能继续有精神参加 party 啊！」他丝毫没有反思自己的生活方式出了问题，也没有改变自己生活方式的愿望。 这种情况下，医生即使有心也无力，孤掌难鸣。只有自己开始反思自己的偏差，再加上医生的帮助，医生和患者完美地配合，才会让一些现象发生改变。这才是疾病作为一个信使存在的意义。 ● ● ● 二 身体有自我修复能力 甚至有的时候，我们是不需要医生的。 有个人去看病，说他眼睛发胀、视力模糊，已经一周了。杨老师问他，是不是这一周用电脑、手机太多了？他才发现，最近一周确实用眼过度了。这时候他根本不需要找医生，尽量不用电脑、手机，休息一两天就能恢复了。而不是去找医生治疗，治好之后继续不知疲倦地看手机、玩游戏。 有个病人最近一周工作压力特别大，晚上应酬也多，经常喝酒，血压很快升高。这种情况，杨老师认为其实也不需要治疗，他的血压升高是因为他身体的频率与他最近的生活节奏不和谐不平衡。只要改变这种生活方式，改变这种不和谐，血压就会降下来，不必找医生的。 大自然有风霜雨雪，人的身体有疾病也是自然现象，无需恐惧。「病都只是一种现象，一定不要恐惧这些现象，我们可以透过现象去找背后的本质：到底是什么导致这个现象、这个问题出现了？怎么去改变它？医生是一个助缘，不是一个决定者。最大的医生是自己的身体，如果身体已经没有了修复能力，医生是无能为力的。」 疾病绝对不是坏事。我们会酸痛，会失眠……都是不同的症状，有着不同的原因。我们去找到这个原因，比直接去消除这个症状，要重要得多。 杨老师希望大家不要把所有治病的责任都推给医生，而是跟医生一起商量，怎么找到问题的根源，怎么改变自己不良的心智模式和生活方式。 「在我的理念里，中医首先是一种心智模式，就是你怎么看待这个宇宙，这个世界，怎么看待人生。当你的心智模式改变，心态就发生很大的改变，很多精神、思想方面的病就不见了。第二是生活方式，大部分形体方面的病都是不良的生活方式造成的。第三个是医疗模式，属于扶偏救弊，亡羊补牢，是为了补充前两者的不足而存在的。如果有良好的心智模式和生活方式作为基础，医疗模式就变得很轻松。」 但现在医疗模式被过于强调，我们对于医生和医院过于依赖，这是非常不正常、不健康的。 现在很多病都是越治越多，比如高血压、心脏病、糖尿病，现在的病人比十年前多了多少倍。越治越多，一方面是环境因素、生活方式的问题，另一方面也说明医疗模式出了问题。 ● ● ● 三 疾病是怎么来的 中医讲的病因有两类，一是内因，叫内伤七情，二是外因，叫外伤六淫。 七情，就是「喜、怒、忧、思、悲、恐、惊」七种情绪。《黄帝内经》说：「怒伤肝」「喜伤心」「思伤脾」「忧伤肺」「恐伤肾」。情绪哪里来的？是这个世界、这个人生，与我们的世界观和人生观不一样而产生的。所以根本上的治疗，要靠改变世界观、人生观，也就是杨老师所说的「心智模式」。 所谓六淫，是「风、寒、暑、湿、燥、火」六种外感病邪的统称。淫，是过度的意思。风寒暑湿燥火本来是大自然的正常现象，本无所谓邪气，自然界的正常气候在恰到好处的时候都是帮助人体的。但放错了时间、地点，出现在错误的时空背景下，就成了邪气了。「非其时而有其气」，就会伤害到人体。 比如夏天本来是温热的，要出汗的，空调盛行之后，我们没机会出汗了，反而容易受寒邪侵袭，这就是「非其时而有其气」，让我们在得到舒适的同时，也增加了患病的基础。 还有一种情况叫「非其地而有其物」，本来只是在春天、夏天出现的东西，在冬季出现了，为我们所用，往往会超过我们身体的承受能力，成为致病因素。比如反季节蔬菜，进口水果，就是典型的「非其地而有其物」。 杨老师不太建议一直去做体检。他说：「体检是在一片大森林里寻找枯枝败叶。」我们的身体如同一片大森林，充满活力，也必然有枯枝败叶在其中，只要能吃能喝能睡排泄通畅，就是很不错的状态，不必太早让自己进入病人的角色，让自己被疾病的阴影覆盖。 「人最终是靠自己的生机和活力生活在宇宙大空间之中。」医生的作用，其实犹如驱散阴影的阳光，精神上引导患者往最阳光、最温暖、最能安心的状态走，形体上引导他气血的运行、肢体的位置回到和谐状态，帮助患者恢复自愈的本能。 ● ● ● 四 以医入道 在一个真正的中医眼里，没有「病」这个概念，有的只是每个人身体内部存在的各种不和谐或者不平衡，医生和患者的努力方向是去调整这些不和谐和不平衡。 真正把病治好的，不是对面坐着的那位老中医，不是他用的那根针，不是他的其它手法，不是我们喝下的那碗汤药，而是我们自己。 各种外治手法也好，中药汤剂也好，本质上，其实是一种激发机制，是它激发了人体气机的运行，让身体自我完成治愈修复的过程。人体有很强的自我修复能力，如果没有这个能力，所有的医生都起不到治疗的作用。 药王孙思邈给所有人看病，首先不是开药，而是看病人这一阶段的生命状态，是意气风发还是失魂落魄，根据不同的状态进行处理；然后再问病人的饮食起居，各种吃喝拉撒睡，看看病人有哪些不良生活习惯，引导他去建立健康的节奏和习惯；如果这两招还没搞定，最后用道医时空针灸。 疾病是一个现象，这个现象不是单一条件，而是多种条件下产生的。医生治病，其实就是想办法增加条件或者减少条件，那个现象就改变了。 杨老师希望大家把学中医当做一种人生修为，而不仅仅为了做医生。因为做医生是医疗模式，更重要的是前两个模式。 通过学中医，我们可以更好地认识世界、认识事物，「万物负阴而抱阳」，同时能看到事物对立的两面，而且看到两面之间的变化、交流，不拘泥于一个面，这是学中医的最主要的原则。遇到好事的时候，知道「福兮祸所伏」，就不会太得意忘形；遇到坏事的时候，知道「祸兮福所倚」，就不会深受打击。当一个东西的两面你都掌握到，你就有自由，就能体会到「每逢大事有静气」的状态。 通过学中医，让自己的生活方式与大自然的节拍相应，让人活得更有质量，让思维进入一种放松和自由的状态，我们的为人处世也能越来越游刃有余，不憋屈。
五 破除心理障碍
「一个人总是被自己的内心打败，而不是外界给他多少伤害。」杨老师如是说。很多癌症病人的病情恶化，是从他得知自己患癌之后。他的念头和思维就被这个最坏的可能性紧紧抓住，天天活在恐惧之中，有时候成了心理学所说的所谓「自我实现的预言」，当你相信事情会如你预料的情况发展，你会有意无意地采取加强的措施，最后正是你自己促使了这个预言的实现。 这就好比在你家门口扔一堆垃圾，垃圾会吸引来许多苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠（就是炎症、囊肿、肿瘤、癌症一样），你派再专业的专家，也只是抓蟑螂老鼠，只是治疗疾病，对付害虫。没清走垃圾，永远是问题。 所以所有的医生给你开完药做完手术都说会反复（炎症反复、囊肿反复、癌症反复）也就是垃圾没清理走，所有的害虫只能是暂时控制住，但是还会来，还会复发的根本原因，因为身体的环境没有变。 你去化验，就好比是抓了只苍蝇看是黑头苍蝇还是绿头苍蝇，公的是良性（不会繁殖），母的是恶性会扩散（会繁殖） 所以医生打苍蝇就是治，我们扫垃圾就是调。垃圾清走，身体环境得到好的改善，所以说治不好的病自然就调理好了。 一定要记住，现代医学经常强调的最坏的结果，只是无数种可能之一。如果你或你的家人朋友遇到了一些「大病」，在生活方式方面，在这里还有几点非常具体的建议：
1. 放松心情，换个圈子 找到自己的心结，调整三观，提升自己的格局。放松心情，身体自我调节的能力会成倍增加。
周围的人不断地嘘寒问暖，有时候会给人温暖的能量，有时候却给人增加了压力。对于一个患者，亲友们的过度关心会时常提醒他自己是个重病人，反而强化了心理阴影和负能量。
2. 改变节奏，改变动静阴阳 原来忙忙碌碌、四处奔波的，学一学打坐、站桩，让自己静下来；原来特别宅，不爱出门不爱活动的，多出去旅行，接触不同的山水风景、不同的人，把视野打开。
多晒太阳！天然环保纯自然「心脏和晒太阳关系最密切，晒得微微出汗最好。汗为心液，与阳气输布有关。」天地之间，晒太阳是最好的提升阳气的「良药」！
3. 调整生活习惯 不熬夜，不大鱼大肉，让身体内部节律正常、有序。 4.杨老师道医时空针灸调理 道医最大的优点，以“破除疾病之象为宗，以身体自愈恢复，回归身心元神为旨”的生命健康修持理念。其不仅从根本上调疾效果显著，还支持人们通生，老，病，死人生四重关卡。让人们身心更健康，关系更和谐，事业更顺利。非常注重人体的自我修复力。 有病先调理，优先使用副作用小的道医神针、道医时空艾灸、道医时空刮痧等治疗方法。 所以有经验的道医通常叮嘱病人多喝水，多休息，禁食生冷、辛辣食物等，避免加重肠胃的负担，给身体一个修复的机会，从而促进机体自愈系统的恢复。 |
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