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别只会在朋友圈里“炫父”!做道滋补佳肴,爸爸更开心!

 调皮小懒猫1021 2019-06-15

明天就是6月18日,也就是父亲节了!父爱是温情的守候,它不像母爱一样使你容易发觉;它默默无闻,在件件看似不起眼的小事中,在每一个细节中。点子王教你做一道送给父亲的菜,明天就在他面前露一手吧!

泥鳅炖豆腐

1斤泥鳅、1斤水豆腐、青椒、红椒

生抽、料酒、白醋、葱、姜

泥鳅要选择个头小的,小泥鳅肉质鲜美,肚子小,不用开膛破肚,处理起来非常简单。在泥鳅里放点油,养1小时,让它把泥都吐出来。▽

水豆腐用的是稍微薄一点的干水豆腐,它水分少一些,炖的时候不容易烂。▽

做法

豆腐切成麻将大小的块状,放在水里,加少许盐浸泡15分钟,去除它的豆腥味,并逼出多余水分。▽

泥鳅养了1小时后,冷水下锅煮5分钟,把它表面的粘液去掉。泥鳅的腥味大多在这粘液上,所以这一步一定不能少。(别热水下锅哦!否则你会感受到泥鳅到处乱跳的恐惧~)▽

5分钟后,加1勺白醋,白醋有软化表面黏液的作用,能把腥味去除得更彻底。▽

用清水洗净泥鳅上白色的粘液,就可以下锅炸了。▽

在锅里放多一点油,烧至6成油温,油面微微冒青烟时,把泥鳅下锅大火炸脆。▽

大概炸2-3分钟,整条泥鳅变得金黄酥脆后,就可以出锅装盘了。▽

豆腐同样下锅炸至酥香后盛出,控干水分后泥鳅和豆腐的口感更好。▽

锅里留少量油,爆香姜葱。▽

然后倒入炸好的豆腐和泥鳅,再加没过食材的开水炖煮。开水能大大节约炖煮的时间,而且煮出来的汤特别浓白鲜美。▽

大火炖2-3分钟,再放1勺生抽、1勺蚝油提鲜,这道泥鳅炖豆腐就做好了~▽

尝一口,经过煎炸和炖煮的泥鳅鲜味十足,一点腥味都没有,浓白的汤汁喝完后舌尖会保留着微微甘甜的味道,这感觉真是太美好了!▽

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