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一、越临近考试心里越没底 中考越来越近了，源女士的女儿最近很焦虑。 初中三年，小姑娘成绩一直都不错，自已也觉得基础知识掌握的比较扎实，可是在模考中，竟然有很多简单的基础题答不上来，没有达到理想的成绩。 这样的情况让她非常心慌，觉得啥都不会了。 “都这时候了，志愿也填完了，成绩这么不稳定，我们也非常担心。”源女士说平常也并没有给女儿太大的压力，只是让她要尽力，以后就不会留下遗憾。 但是女儿并没有通过这样的宽慰话语放松下来，二模结束后觉得考得不好，情绪也很失落。 同样家有中考生的严女士也面临儿子的情绪问题，“临近中考学习任务重，他本来就学习一般，我们也希望他能最后拼搏一下考进高中。” 为此，严女士把儿子的手机、ipad都收掉，自己也是推掉一切应酬，全心全意为他服务。 但是，最近儿子对他却越来越冷漠，对于母亲的关心毫不领情，面对儿子的态度，蒋女士不知如何是好。 二、家长的好心态是对孩子最好的心理疏导 家长“勤奋”说，还是要放宽心态，家长的好心态是对孩子最好的心理疏导。“ 现在的孩子都还是很要好的，自己本身就积累着压力，甚至会认为考试是为了实现父母的期望，很容易会有认同偏差，出现负面情绪。” “豆豆妈”也表示赞同，她认为，孩子在学校的时候就会处于比较的状态中，承受着巨大的心理压力，但是在同学面前不会释放自己的坏情绪，只有回到家才有属于自己的空间。“ 回家后我们不谈学习，我只管后勤，让他有独立思考和休息的时间”。 不过，也有家长认为，有紧张的情绪是好事。 “霏霏”说，对于重要的考试还是要引起重视的，“我家儿子本身就比较调皮，平常考试都会很粗心，甚至有次卷子反面的题一道没做，恨不得临考前就揍一顿，让他长点记性。” 甚至还有家长认为，孩子平时成绩好，一到重要考试就不行是没有考运，中考前要去给孩子烧烧香。 三、老师建议-别让自己的关心泛滥 老师认为，孩子学习中面临的压力，很多是来自于关爱自己的父母。 越是懂事的孩子可能压力越大，他们担心辜负父母的期望、辜负学校老师的厚望，甚至有些失去自我。 孩子有如此的表现，其根本原因还是在于自己对结果的期待和要求，这时家长的鼓励要比宽慰管用得多。 孩子在面临中考时，作为家长，能做的就是安下心来，给孩子营造温馨的学习和复习环境，使他能保持一个稳定的学习心态。 具体来说，照顾好他的饮食、生活起居，并尽量少地去批评他，这是家长对孩子的体谅，也是家长能为孩子做的。 祝所有考生中考顺利！中考加油！ |
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