食材 鸡2.5斤左右(山黄鸡或嫩鸡) 料酒50克 麻油30克 生姜10克左右 生抽少许 老抽少许 盐少许 蜂蜜少许 土豆、洋葱、彩椒、小蕃茄、胡萝卜、香菇等切块备用 步骤 1、提前半小时用盐、生姜、生抽、老抽、料酒给鸡按摩腌制 2、进锅前刷层蜂蜜,放入主锅,屁股朝上,倒入一量杯盖水,淋上麻油 3、设时间20分钟左右温度V,速度小勺,结束后闷5分钟左右 4、结束后汤汁留在主锅,把准备好的土豆等蔬食全部倒入主锅,设时间8分钟V小勺反转,同时预热烤箱 5、把鸡和炒好的蔬食一起放入烤箱,汤汁淋在鸡上,再刷层蜂蜜,放入烤箱,设180度20分钟左右(可根据自家烤箱情况略作调整) 方子来自旭梦队,略作改动 |
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