材料：百香果：1个 ； 青柠檬：1个 ； 小青桔5个；薄荷叶：几叶；凉水：1.5升；蜂蜜：3调羹（根据个人喜好多放或少放都可以）。如下图： 
上图：蜂蜜 1.事先准备好凉水（开水放凉）和适量的蜂蜜。 
2.准备好玻璃水壶，倒入凉水，百香果对切，用调羹挖取果肉倒入水壶，倒入蜂蜜，搅拌均匀。 3.准备好的百香果、青柠檬、小青桔、薄荷叶用蔬果液洗干净。如下图： 
小青桔对半切，青柠檬切成薄片。（如下图） 
4.柠檬放入水壶中，投入时可以适当挤压出汁，再放入小青桔、薄荷叶，最后将凉水倒满，搅拌均匀，冷置一会儿即可食用。如下图： 
如果再加适量的苏打水，风味 更加独特。也可放入冰箱冷藏，味道更佳。如下图： 
百香果青柠檬小青桔薄荷水是夏季的好饮料，富含丰富的维生素，蛋白质等，对人体十分有益。 柠檬可预防感冒，可抵抗坏血病，还具有消除和预防皮肤色素的沉着作用。 百香果富含丰富的蛋白质，维生素，超纤维等营养元素。百香果，因为它的果肉能散发出数十种水果的香气而得美名。 蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善。适当的喝蜂蜜水对健康有益。 小青桔具有芳香油含量高、桔皮甙含量较高、多糖含量较低，其口感上尤为突显，以桔香馥郁、甜润爽口等特点。小青桔果皮含有黄烷酮成分，具有杀菌、消炎炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化等诸多生物药理活性。 薄荷宣散风热，清头目，透疹。用于：风热感冒，温病初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸胁涨闷。 上面介绍了百香果、青柠檬、小青桔、薄荷叶的功效后，用这么好的材料制成的“百香果青柠檬小青桔薄荷水”，经常喝它身体好，制作简单又好喝。在盛夏来临时之际，为了您及家人的健康，不妨也动手制作“百香果青柠檬小青桔薄荷水”，给您的夏日带来清新、快乐与健康。 | 
