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1个土豆2个鸡蛋做营养早餐, 5分钟出锅, 孩子3天不吃就馋!

 浮生子_1982 2019-06-17

现在普通的家庭都是大人上班,孩子上学,所以早餐一定要吃好,上班族的早餐最讲究营养快手,那就试试做这饼吧。它用1个土豆2个鸡蛋,拌拌煎一下就好,搭配上牛奶或者豆浆就是一顿营养早餐了,而且做起来省时又省力,5分钟就能出锅,吃着又香又美味,我家孩子特别喜欢吃,3天不吃就馋着要。亲们想学吗?小编把详细步骤准备好了,仔细读一下吧。

【土豆鸡蛋饼】

【用料】:

土豆1个,鸡蛋2个,花生油2勺,五香粉0.5克,盐1克

【做法】:

1、准备好土豆和鸡蛋,土豆用中等大小的就行

2、将土豆洗净去皮擦成细丝

3、鸡蛋打散倒入

4、加入五香粉和盐拌匀

5、锅中放少许油,用小勺将土豆鸡蛋液舀了倒入其中,按平表面

6、一面煎至金黄再翻面煎另一面至金黄

【小贴士】:

1、土豆去皮后可以用擦丝器擦成细丝这样比较易熟;2、锅中不需要放太多油,要开小火煎;3、土豆含有淀粉,煎饼时不需要加面粉,就能自然成形。

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