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▲在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。
编者按+
相信几乎每个家里,餐桌上出现最大的佳肴就是鸡蛋了。因为鸡蛋不仅美味,主要是它的营养丰富,适合每个人吃。可是有些人怕每天吃鸡蛋升高血脂,殊不知一天一个鸡蛋,不仅能保护心脏、提高记忆力,还能帮助减肥……好处太多了!
本文受访专家:安彦军 山西省中医研究院副主任医师
本文受访专家:
安彦军 山西省中医研究院副主任医师
编辑:刘晨龙 编审:李小不
本文来源:老安谈健康(id:laoan365)
来自: NGC1952 > 《养生医疗》
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一个鸡蛋就能甩掉老花眼!人人都吃,却不知道这样吃更灵!收藏
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一个鸡蛋就能远离老花眼,人人都吃,却不知道这样吃更灵验
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鸡蛋人人都吃,却不知道这样吃对老花眼最灵!为爸妈学一学
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