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像打豆浆一样做核桃汁,搭配什么比较有营养又好喝?

 雨煕123 2019-06-19

核桃有很多种吃法,我今天给大家推荐一款核桃搭配红枣、黄豆豆浆。

做法/材料:3个核桃,2颗红枣,1小把黄豆

第一步:把核桃夹碎取出核桃仁,红枣去核,黄豆提前一晚泡好

第二步:把准备好的材料倒入豆浆机,加入清水到最高水位,按快速豆浆键

第三步:20分钟左右,听到自动结束键响,拿出来过滤,加入4勺白糖就可以喝了

小贴士:1.豆浆机如果有打干豆的功,黄豆可以不用泡发。

2.核桃,红枣,黄豆的比例是1:1: 2的比较,不影响口感。







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