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夏季艾灸之慢性关节痛

2019-06-19  文汇秋雨...
站在专业立场 
讲述通俗中医

这是书生第264篇原创文章


盛夏来临,又到了艾灸发挥奇效的时候了。夏夜微凉,窝在沙发里,点根艾条,温和地灸着足三里,耳边听着舒缓的钢琴曲,是书生眼里惬意生活的一部分,有时候兴致所至,施灸时间久一点,足三里上冒出晶莹剔透的小水泡,过几天可以看到小水泡自然吸收,留下艾灸的印迹。坚持一整个夏季的温和灸让足三里局部的肤色略深,充盛的阳气持续生长,以无畏地迎接冬日的到来,阴阳在美妙的消长里达到完美和谐。今天书生和大家分享盛夏用艾灸治疗慢性肩、膝关节痛的小方法。

隔姜灸
用鲜姜切成厚约0.3cm的薄片,中间以针刺数孔,然后将姜片置于患侧穴位处,再将艾炷(如枣核大)放到姜片上,点燃施灸,当艾炷燃至2/3部分时,易炷再灸,每次每穴3壮,每日1次,10次为一疗程。
隔附子饼灸
将附子研成粉末,用酒调成糊状,做成直径约3cm,厚约8mm的饼状,中间用针刺数个小孔,放在取穴处,饼上放置艾炷施灸,灸5壮,皮肤红润而不起泡为度,每日1次,10次为1个疗程。
肩关节痛取穴——肩三针
肩髃、肩贞、肩前:合称“肩三针”,肩髃属手阳明大肠经,阳明经多气多血,灸之可活血行气、通脉止痛;肩贞属手太阳小肠经,有活血通络、调气养筋之效;肩前为经外奇穴,主治肩臂痛,臂不能举,灸之可通络止痛。
合谷
为手阳明经原穴,是营卫之气汇聚之处,《席弘赋》载“手连肩脊痛难忍,合谷针时要太冲”。隔姜施灸合谷穴治疗肩关节疼痛有温通经络、祛风散寒之功。
合谷
为手阳明经原穴,是营卫之气汇聚之处,《席弘赋》载“手连肩脊痛难忍,合谷针时要太冲”。隔姜施灸合谷穴治疗肩关节疼痛有温通经络、祛风散寒之功。
膝关节痛取穴——膝三针
血海、梁丘、膝眼:合称“膝三针”,血海为足太阴脉气所发,有健脾化湿、调经统血之效,“治风先治血,血行风自灭”,故选用血海行气活血止痛。梁丘为足阳明胃经经气深聚之处,《针灸甲乙经》载梁丘主治“……膝不能屈伸,不可以行”,可通络止痛祛风。膝眼,有内外二穴,主治“膝中痛不仁,难跪”,可通利关节、祛湿止痛、通经活络。
关元穴:前正中线脐下三寸
肾俞:第二腰椎棘突下旁开1.5寸
肾俞、关元
《素问·逆调论》载“肾者水也,而生于骨,肾不生则髓不能满,故寒甚至骨也”,因此治疗上选用肾俞与关元以补肾通阳、培补元气,从而起到益火之源、振奋阳气以祛邪的治疗作用。
治疗慢性关节痛以局部取穴为主,此外“以痛为腧”也是重要的取穴方法,《千金方》载“吴蜀多行灸法,有阿是穴法,言人有病痛,即令捏其上,若果当其处,不问孔穴,即得便快或痛,灸刺皆验”,故大家不能准确定穴时,可以找到自己的最痛点进行艾灸。


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