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作 者水木然 1 为什么现代人越来越多越来越早的患各种各样的病 按理来说我们对健康的意识越来越强烈医疗条件越来越好养生方式数不胜数各种高科技什么量子治疗人工智能核磁共振之类的等等疾病应该越来越好对付才对但为什么病越来越多病人越来越多 很多人要钱有钱要背景有背景完全可以吃世界上最贵的药请世界上最好的医生住世界上最贵的病床但是为什么依然治不好自己的病呢 有时想想我们真的很可悲我们熬着最深的夜扛着最大的压力面对着最复杂的环境但不知道哪一天大病的厄运就降临了而且让我们束手无策 我们上知天文下至地理我们可以抵达太空和月球却在自己的生命受到威胁时手无寸铁只能坐以待毙现代文明难道是一种变相的枷锁 这背后的深层次原因是什么 其实现在的病已经不再单纯只是我们的身体运转出了问题而是心理状态/社会运转等其它方面共同导致的结果已经是深层次的问题
先看一个例子 一个人为什么会得胃溃疡是因为胃那个地方没有新鲜血液因为新鲜血液是最好的修复工具含有抗体吞噬细胞营养等 那里为什么胃里没有新鲜血液的流入呢皇帝内经里说怒气伤肝一个人要是经常发怒抱怨肝内就会慢慢的积累浊气我们都知道肝胆相连肝脏的浊气传给胆进一步再传给到了胃里 于是胃里的浊气越来越多就会把正常的血流堵住了导致新鲜血液无法快速顺利地流动因此就会感染细菌病毒 因此很多身病往往就是心病 先看西方的科学成果2007年国内引进了美国的一本畅销书叫病由心生这本书的作者是个内科医生他根据自己几十年的行医经验总结出一个规律说人将近80%的病是由心理因素造成的只有20%左右的病是因为细菌感染等外来因素所导致 还有人做过一个实验 把猴子吊起来并不时给予电刺激使猴子一直处于焦虑不安的情绪中不久猴子便得了胃溃疡采用纤维胃镜x光脑电图及生化对胃病的病理机制进行研究发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制植物神经功能紊乱密切相关
因此修心和治病应该相辅相成缺一不可 一个人如果不懂的修心即便服用灵丹琼浆也无法延年益寿秦始皇权力够大了吧他发动了全国的力量也找不到灵丹妙药其实真正的灵丹妙药就在他心里但是他看不到因为他被高高在上的权力蒙蔽了双眼 同样的道理现代人都被浮躁的环境蒙蔽了双眼 我们总是在外求就是不肯内求 心神不安情性燥急欲望缠身长恨绵绵才是我们生病的最根源 心病还需用心药 3 心的第一大忌讳是个乱 心乱了一切都会失常 心平则气和气和则血顺血顺则精气足精气足则神旺人活着就讲究一个精气神这时人的抵抗力和免疫力非常顽强 这不叫唯心主义这叫士气就好比两军打仗时候士气旺盛的一定赢 其实无论是打仗还是做销售还是创业等等人都必须有一种昂扬的状态才能战胜困难 故治病当以摄心为主有的人内心太脆弱比如忽然知自己得了重病或癌症瞬间内心就坍塌了这就麻烦了 人在生病的时候一定不要有怨恨心抱怨上天不公抱怨命运坎坷只要内心能安定坦然处之接下来都是小问题 为什么那些参透大道的人身体更更健康因为他们精通世界万物的运转逻辑明白苦难是人生的一部分明白起伏才是人生的常态所以当他们面对挫折的时候并不会抱怨而是坦然面对 万事万物都有规律任何事物都要经过生长收藏四个过程春种夏长秋收冬藏每个阶段都有自己的特点 在潜龙勿用的阶段就应该埋头苦干该你养精蓄锐时也别着急出人头地如果经历突发的苦难说明前面有一个更大的收获人要是到了这种意识到了这种境界很难做到内心不淡定 4 心的第二大忌讳是贪 做人千万不要贪图那些自己还配不上的东西 一个贪字就让人心神错乱让人鬼迷心窍行为乱了套引起身外的祸乱还是小事让自己身体的运转也乱了套这才是大事 人只要贪必然会透支自己身体去索求更多东西贪得无厌的背后就是透支无度短时间身体的毛病不会显现但是只要显现的时候往往就是积重难返 为什么在中医里没有癌症因为上工治未病下工治已病真正的中医其实是在传道他们教会我们平衡自己的身体从而不会发生极端的恶果而癌症就是因为平时从不调整自己的身心状态结果导致累积出了极端的恶果 而现在的环境把所有传统秩序都打乱了甚至把人引入了魔道所谓魔道就是造假/投机/互相坑骗这些把人们引入无限的贪欲世界人间疑难杂症肯的会越来越多 心的第三大忌讳是恨 先有解不开的恨才有治不好的病 如果一个人总把一切问题归罪于外界说明他们从不反省自己的问题看不到内心的不足 恨别人恨环境恨上天不公恨生不逢时这种人一定会表现出愤世嫉俗的样子他们的内心是失衡的表现出来的言语和行为一定也是失衡的 这种人往往会意志消沉郁郁寡欢抑郁敏感长期发展下去身体情况可想而知
放下吧只要放下病者顿愈迷者顿觉 内心没有郁结的人才能活得通透 通透是一个人身体和心理的最健康状态 5 未来社会一个人要想长寿健康必须要修心 修心比努力和拼搏更重要练就一颗如如不动之心面对各种外界变化要把无常当有常让红尘炼心炼出一个强大的内心才是未来一个人最关键的能力 修心的秘诀就是一个字静 静就是要不断提高自己与自然的共融能力最终达到天人合一的境界 比如佛家的禅修是让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态这个时候你的大脑就像超导体一样 道家的致虚极守静笃万物并作就是教我们用极度安静的体验事物循环往复的规律从而得道 真正的静无论顺风顺水还是波涛汹涌心情都是一样的淡定没有牢骚没有抱怨没有妄想没有执念身体就很少出现问题 他们敞开心扉宽恕了别人把愤怒焦虑恐惧都放出去气血自然通常无碍 人生最毒乃贪嗔痴三毒 这三毒才是身体得大敌 学会修心百毒不侵 修心和成就/金钱/科技水平都无关只取决于一个人的觉悟 修心的好处不只是身体健康更是为了打开我们先天的智慧和能力 6 养生的最高境界是养心 养心的最高境界是内心慈悲 慈悲的人有一种兼容他们能融化万物和谐与共 慈悲的人有一种自律有所为有所不为才有了真正的自由 慈悲的人有一种自信自信不是给别人看的自信更不需要被证明 其实无论穷或者富人越成熟就越容易发现一个道理人生最难得的是能够心安理得的生活 穷富不是根本更不可能是永恒富人不造福而享福只是消福消尽则穷穷人能勤俭即是造福果熟即富 生活就是一场修行要想成为一个真正的英雄仁智勇三者缺一不可 所谓仁就是一种慈悲善良的心态 所谓智就是一种看穿规律的能力 所谓勇就是一种直面生死的勇气 与您共勉 |
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再看我们东方的智慧正如黄帝内经所言怒伤肝喜伤心思伤脾忧伤肺恐伤肾一切都是内心出了问题我们每一个心情每一个念头都会直接影响着我们的身体状态日积月累再通过外在的器官表现出来最终形成病症
心宽一寸病退一丈宽恕才是最好的药方
