准备食材:红糖、燕麦、面粉。酵母粉。 步骤方法: 1.首先准备一个小碗,在碗中放入一块红糖,然后再倒入半碗开水将红糖化开。 2.趁着开水还是热的时候,在红糖水里倒入适量的燕麦,等它自然晾凉。 3.准备一个大碗,在碗中倒入面粉,再加入1小勺的酵母粉,然后把刚才晾凉的红糖水倒入面粉中,用筷子搅拌成花絮状。 4.接着再用手反复揉10分钟左右,将面粉成光滑的面团,然后盖上盖子发酵20分钟,把揉好的面团发酵制两倍大。 5.将发酵好的面团再揉一次,多揉几下,让面团里面的气排出来,再分成3份同样大的面剂子,然后搓成长条再把它们捏拢在一起,揪成馒头。 6.揪下来的馒头,扯的面朝上摆,这样蒸出来的馒头才容易开花。馒头扯好之后用一块保鲜膜将它盖住,然后再二次发酵20分钟。 7.馒头发酵好之后把它摆入蒸锅中,大火煮开上气后蒸20分钟。 ![]() 8.20分钟过之后即可关火,然后等五分钟再将盖子打开,这样蒸好的馒头才不会回缩。 ![]() 9.这款红糖燕麦开花馒头就做好了。馒头蒸好取出锅稍微晾一会就可以开吃了,营养丰富又美味,用来当主餐吃最合适了,特别松软,老人孩子都爱吃!这个做馒头的方法,做法简单易学,做好的馒头个个蓬松暄软,比买的还好吃,要是你也喜欢的话就赶紧做一份尝尝吧。 ![]() 提示: 一.揉面的时候要用凉透的红糖燕麦水来揉,而且水温一定不能太烫,要等水不烫手的状态才能倒入面粉中。 二.面团揉好之后盖上盖子发酵20分钟,然后扯成馒头的时候再二次发酵20分钟,最后放入锅里蒸20分钟,馒头蒸好关火之后等五分钟再打开盖子,这样馒头就不会回缩,吃起来更蓬松柔软。 三.用速溶燕麦片。
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