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子宫的健康对于女性朋友而言是非常重要的，人从形成开始就是在母亲的子宫内不断生长发育的，所以说子宫的好坏也关乎着每一个人的身体健康，毕竟大家都是母亲十月怀胎生下来的不是吗？然而子宫所处的位置是非常特殊的，肉眼根本看不出它的变化，因此只能通过身体的一些症状和表现来观察。 如果一个女人子宫内的毒素过多，那么子宫的健康肯定是要面临着一些损伤的，这样对女性的身体健康以及生育能力都会造成影响，所以我们可以通过观察自己的一些身体变化，来判断子宫的好坏，及时作出相应的措施去挽救子宫的健康。  子宫内的毒素多，女人有些部位容易发黑 嘴唇发黑 女人大多都是爱美的，嘴唇虽然是一个非常小的部位，但是一直都是裸露在外面的，所以女性朋友们还是非常重视的，因此才会有了各种不同颜色的口红。其实就算不涂口红的话，健康女性的嘴唇也是非常红润有光泽的，而且还很有弹性。 不过要是大家发现自己嘴唇的颜色开始慢慢变得暗沉，甚至有发黑的迹象，那么很有可能是子宫内的毒素越来越多，已经到了子宫无法承受的程度。这种情况是非常严重的，一定要抓紧保养子宫，维持内分泌的正常水平，避免皮肤和子宫都受到毒素的侵害。  如果再往下观察的话，大家可能会发现自己的乳晕发黑 乳晕发黑其实也是子宫毒素过多的一个身体表现，正常来说乳晕大多都是粉红色的，算得上是少女的象征了。不过随着女性年纪的增长，尤其是结婚后，大多数女性都发现自己的乳晕慢慢发黑了。很多人以为这是妇女的一个象征，其实这主要是因为子宫受损，导致身体内分泌出现紊乱，雌激素严重分泌不足导致的。 不过如果是怀孕中的女性，发现自己的乳晕发黑，情况可能就没有那么严重了。因为怀孕确实是会引起女性雌激素水平的变化，这都是正常情况。如果实在不放心的话，可以在孕检的时候询问一下医生，看看是不是身体出现异常导致的。  一直往下的话，可以观察一下腹股沟的位置 可能很多女性都觉得自己腹股沟的位置发黑吧，这个位置算是比较隐私的位置了，就在自己的小腹和大腿连接的部分区域。如果发现这个位置的颜色变黑，并且有越来越黑的趋势的话，一定要立即联想到子宫的健康。 因为这里距离子宫的位置是非常近的，如果子宫内堆积的毒素过多的话，那么可能就是最先发黑的了。如果不能及时帮助子宫排毒的话，不仅会影响到子宫的健康，对女性的卵巢也会形成很大的伤害。  建议女性朋友们在来月经的时候，可以适当揉一揉自己的腹股沟位置，温暖子宫的同时，也能促进经血的排出，减少痛经的出现。 女性应该如何保养子宫呢？ 虽然需要重视个人的清洁工作，但是最好不要经常用清洗液来清洁私处，这样更容易破坏掉私处的酸碱度，让细菌滋生的更多，甚至会进入到子宫内，造成子宫毒素过多。女性在清洁私处的时候，应该尽量使用温水。 还可以吃一些富含叶酸以及β胡萝卜素的食物，比如说玉米、燕麦之类的，这些食物都可以有效预防子宫方面的健康问题，对子宫有一定的保养作用。不仅可以抗氧化，还能够促进子宫细胞的成长，对子宫的发育有一定的保护作用。 |
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