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30年大厨:炖鸡汤时,牢记“这3点”,汤汁浓郁有营养

 绍漳图书馆 2019-06-22

很多人都是喜欢在吃饭前喝点鸡汤,小编就是这样的人,所以从小我家做饭,都会有一碗汤,忙的时候没那么多时间炖,就会做点西红柿蛋汤或者是紫菜蛋汤,要是有时间的话,就会炖点鸡汤或者是排骨汤,他们的口感都是非常的好,不过我最喜欢喝的还是鸡汤。

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要说鸡汤,我就想起来一个事情,就是妈妈刚开始炖鸡汤的时候,口感并不像现在这么好,不知道后来怎么炖鸡汤的手法突飞猛进,不仅汤汁浓郁,口感也是非常的好,并且还很有营养,对于这个问题,我还去问过她。

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妈妈说她也知道自己之前炖的鸡汤不怎么好喝,后来就去请教了一个30年的大厨,问他要怎样才能炖出好喝的鸡汤来,他说只要牢记“3点”,炖出来的汤汁就会非常的浓郁,她就按照这几个点,就炖出了好喝的鸡汤来,那到底是哪几点呢?下面小编就来给大家分享一下制作方法。

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【炖鸡汤的家常做法】

第一步、首先将买回来的鸡肉处理干净,用清水多冲洗几遍后切成小块放到碗中,这里小编要提醒大家的是鸡最好是买活鸡,让老板给你处理一下,然后你自己再进行第2遍处理,这样就很干净了,在鸡肉中加入足量的清水和一勺食盐,用筷子将其搅拌均匀,浸泡半个小时的时间,这样就将鸡肉中的血水以及杂志给逼出来了,同时还去除了一定的腥味。

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第二步、等到鸡肉浸泡好后,在锅中加入适量的清水,大火煮开,把鸡肉放进去,煮3~5分钟的时间,在煮的过程中,要将煮出来的浮沫处理干净,等到鸡肉焯水完成后,就捞出来,用温水清洗干净,在锅中加入适量的食用油烧热,然后就将鸡肉放到锅中煸炒至微微发黄。

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第三步、最后往锅中加入适量的开水,大火煮开,紧接着转中火,盖上锅盖,炖煮半个小时,这时候可以根据自己的口味,放入一点其他的食材,然后继续炖煮20分钟的时间,在出锅前,加入适量的食盐调味,这样好喝又营养的鸡汤就炖煮完成了。

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以上就是炖煮鸡汤的方法,在炖煮的过程中,一定要牢记三点,第一点就是,焯水前要将鸡肉浸泡半个小时,这样就减轻了焯水的负担,第二点就是,焯水的时候要热水下锅,不然冷水会将鸡肉中的营养物质给流失掉,第3点是食盐不能放得太早,要在出锅前一会儿放入,不然鸡肉就会发柴,大家了解了吗?

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