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一:不知你白天，晚餐那一餐是否没吃饱？晚上很饿，到怀疑人生？a可以真的能量不足。b胰岛素分泌亢进。c肝糖不够，维持不不了稳定血糖。d糖异生缓慢。 二:过了饥饿阶段，说明血糖相对稳定，能量的供应转为糖异化，酮体供能趋向稳定最高值。 三:隔一夜胃东西更少？不一定代表就饿。这个跟身体调整血糖的稳定机制有关系的。其中肝功能发挥重要的调节作用。 胃有食物，血糖上升，胰岛素分泌增加，多余血糖转为肝糖，肌糖源，再进而合成脂肪酸储存于脂肪组织。 胃没有食物，饥饿状态。肝脏释放肝糖，维持血糖稳定，进而肌糖，乳酸，酮体，脂肪酸，生糖氨基酸通过糖异生，为身体供应能量。
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