我也可以当中医—手阳明大肠经之承担与放下 我也可以当中医—手阳明大肠经之承担与放下 美浓美浓 今天 阅读 328 关注 日期:2019年6月22日星期六上午 地点:置地广场 分享者:参与学员 记录者:慧晶 人数:20 学习内容:《手阳明大肠经之承担与放下》 本期内容 1、 阴阳浅谈 2、 手阳明大肠经络 3、 手阳明大肠经穴位 一周一次的按导课雷打不动,主要还是自己受益、身边人受益,同时在分享中增加经验。 一、案例分享 A、 穴位在非皮肉筋骨处,按准以后扣进去,揉一揉,就会见效; B、 在苏州等公交赶路,公交站喝了凉风,自己脾胃弱,一着凉很容易肚子疼上厕所,情急之下没有厕所,自己按合谷穴,肚疼就好了; C、 来上课之前先预习,自修是基础,听音频、看视频,找准四白穴按起来; D、 在现场培训易找准穴位,按了曲池找到痛点; E、 在做义工的时候,有一位义工突然晕倒,离她只有两个人的距离,立刻给她按少商、商阳,过了一会儿就醒过来了。六脉神剑名不虚传。 F、 腿痛、膝盖痛,自己按梁丘、血海,感觉变轻,相信随着自己穴位越找越准,效果会更明显; G、 在给别人按的过程中,手劲儿变大了,穴位越找越准; H、 自己按导,手部肿胀消失了,给别人按,注意与对方交流,以找准痛点,把握力度。 二、微课学习 1、 太极与阴阳 阳极必阴,阴极必阳。阴阳在动态中变化平衡。“极”代表了时间和空间的宽广和宏大,思想宽广、气脉通畅、身体才会通畅。 2、 中医的阴阳 阴阳者,天地之道也。阳化气、阴成形。 3、 概述 大肠经络不通就会颈肩难受,这仿佛就是告诉我们有承担就要有放下。 三、实操体验 学习主要穴位 1、商阳穴 2、合谷穴2、合谷穴3、阳溪穴3、阳溪穴![]() 4、曲池4、曲池![]() 5、臂臑穴5、臂臑穴![]() 6、迎香穴6、迎香穴![]() 大家跃跃欲试,互相找穴位、按起来!大家跃跃欲试,互相找穴位、按起来!![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 温馨提示: ①可以对自己狠一点 ②对别人一定要温柔一点,给老幼按导应由轻到重 ③若是对方不理解不相信,或经络比较不通,按导穴位疼痛感可能不适应,甚至会出现昏眩 ④紧急情况的处理时可以掐按指尖的穴位,如少商穴,及内观、劳宫穴等。 以下几种情况不出手按导: ①孕妇 ②不信或不需要,没有事先沟通 ③太虚弱者 ④在医院治疗中者 ⑤不在外伤伤口处按导,包括手术伤口等。 建议出手按导前,要观察并沟通了解。 |
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