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师兄们好！最近天气炎热潮湿，湿困脾阳，肝木抑郁，加之女性经带胎产，耗气伤血，脾虚肝郁，容易出现面色萎黄、长粉刺暗疮、头晕目眩、口燥咽干、神疲食少、脘腹胀闷、情绪抑郁或易怒，甚至月经失调等症状。 推荐女性朋友来一杯柚子玫瑰饮，以调理肝脾、平衡阴阳。 柚子玫瑰饮具有润肺美白、健脾消食、疏肝祛瘀之功效，它性味平和、清香宜人，是女性美容养颜保健之佳品。 柚子玫瑰饮 用料：鲜柚皮、玫瑰花、槐花蜜 做法： 1、鲜柚皮洗净后热水浸泡约10分钟，小刀慢慢剔除净内里白瓤，金色柚皮切成细丝，越细越好。细丝状柚皮放入开水中煮至半透明状即可，浸泡于凉水中待用。 2、取柚皮6克、玫瑰花6克、槐花蜜1勺，加入开水冲泡，代茶饮用，也可根据口感适当调整分量。 |
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