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吃1个它,相当于吃10个猕猴桃,50个苹果,可惜9成人没吃过

 昵称56535718 2019-06-23

我们生活中有很多蔬菜都是看起来不起眼,价格低廉,但是营养价值却特别高。现在正是新土豆丰收的季节,奶奶知道我们一家人喜爱吃土豆。

特意从老家寄了一大袋子本地的土豆,够我们吃一段日子了。土豆在土里生长,纯天然没有农药危害,我们吃的健康又放心。吃一个土豆相当于吃了10个猕猴桃,50个苹果,可见土豆的维生素含量之高。

跟着哈妹一起看看美味土豆的创意新做法,尤其是家里有孩子的要试试看,可以当做孩子的零食,健康又营养,喜欢记得收藏哦!

孜然锅巴土豆
4.将土豆煎至金黄,逐一翻面

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