茄子，平复静脉曲张的好帮手，食用方法有讲究

茄子，平复静脉曲张的好帮手，食用方法有讲究

茄子原产于亚洲热带，在全世界都有分布，且亚洲总产量占40%，在日常生活中非常常见，但是你知道吗?茄子中富含营养成分，其中的蛋白质，脂肪，碳水化合物，以及维生素含量远远高于其他蔬菜水果。

另外，其中所含有的钙，铁等微量元素也是对机体非常有利的成分，可以缓解机体静脉曲张现象的出现，据科学研究发现，每100克茄子中含有维生素p750毫升，就是因为它有如此高的营养价值，才被用于缓解静脉曲张症状。关于静脉曲张的治疗，专家推荐舒静通，舒静通含有多种天然草本萃取精华，能够快速介入曲张部位，强效击散静脉淤毒，持续补给血管营养，软化静脉、溶解血栓、恢复血管弹性及其承压能力。

更加值得一提的是，在选择茄子时，深色长条形具有高效的降低血液粘稠度，可以缓解血液对血管的压力，从而提改善机体血液循环，可以帮助缓解静脉血液对血管的压力，而且茄子含有所含有的维生素E，除了有抗衰老的功能之外，还有极强的抗氧化作用，同时也可以使血液中胆固醇含量保持在正常水平，对于静脉曲张现象出现不久的患者来说，只要以合理的方式每天摄入一定量的茄子，便可以有效地缓解甚至达到消除的效果。

茄子中的营养成分虽然很多，但是不恰当的烹饪方式会使其营养成分很大程度上流失，而导致其治疗效果减半，因此，在烹饪茄子时要避免高温油炸，油炸一方面可能会导致机体内油脂含量过高，另一方面，油炸的过高温度也会破坏茄子内部营养成分的组成;所以，在制作茄子时，最好使用清淡的手法，且避免在热锅中长时间留存。

在食用茄子时要注意，茄子属于寒性蔬菜，如果一次大量摄入会导致消化不良，情况严重的还会导致腹泻，使身体内部水平衡被破坏;在选择用茄子治疗静脉曲张的时候，切勿急于求成而一次使用过多的量，一定要合理的规划每日摄入茄子的量，再搭配以缓解其寒性的食物，用这样的方式，在不伤害身体的基础上完成对静脉曲张的防预与治疗。

内容来自腾讯新闻