|
有些女生无论春夏秋冬都感觉身体有畏寒怕冷的症状，炎热的夏天也无法呆在空调房内，甚至还需要穿个外套才能缓解寒冷不适感，其实中医认为女性的这个症状属于寒症问题，一般情况下除了手脚，其实身体各个部位出现怕冷的症状都应该警惕是疾病造成的。 身体有非常敏感的冷热感应系统，而且传统的中医也认为身体部位感到寒冷多半是疾病造成的，及时的采取治疗的措施是改善寒冷症状的关键。 一、肚脐以下感到寒冷 肚脐以下感到寒冷的症状多发生在女性的身上，即中医概念里的“宫寒”，女性长期进食寒凉生冷的食物或者疏于对子宫的保暖则会引发痛经、经血量过少等宫寒症状。这个情况下建议女性要及时通过温补肾阳的方式改善局部寒冷的症状，可以在中医师帮助下进行艾炙的治疗，适度的艾炙关元、气海、神阙以及命门等穴位可以疏通经络并促进局部血流循环，能够有效的缓解肚脐下发冷症状并起到祛瘀止痛的功效。 二、肚脐以上感到寒冷 一般肚脐以上感到寒冷意味着着有胃寒的问题，很有可能是饮食不注意或者腹部不慎着凉造成的，通常有腹泻腹痛、呕吐等不适症状。可以服用一些调理脾胃的中药，也可以通过艾炙温中祛寒，常用穴位包括足三里、关元、胃腧等，胃寒症状轻者每日艾炙一次即可，而胃寒症状严重者最好每天艾炙两次且每次持续一小时左右。 三、腰上感到寒冷 一般腰上寒冷则需要怀疑是带脉寒的问题，传统中医将环绕在腰部一周的经络称之为带脉，女性一旦有带脉寒问题则会有痛经、白带多、腰腹酸痛等不适症状。建议有带脉寒症状的患者要做好腰部的保暖工作，同时可以艾炙带脉穴、维道穴等穴位，通过外力来补充阳气并消散腰部寒冷之气。 四、肩上感到寒冷 肩上如果有寒冷的感觉则意味着存在胆不通的问题，而胆道阻塞则容易影响肝胆的排泄诶功能并有黄疸和失眠多梦等症状，这时通过艾炙胆经以起到疏通经血和驱散寒冷之意的功效。一般需要艾炙中脘、足三里、关元等穴位，每个部位二十分钟即可。 五、手臂感到寒冷 手臂寒冷多半是肺气虚造成的，并且大部分肺气虚患者会因为肺气亏损而有咳嗽胃寒以及盗汗等不适，面色苍白且抵抗力很差，因此更容易患有气管炎或肺气肿等肺部疾病，此时性质温和的艾叶尤为适宜肺气虚患者，通过艾炙关元、气海等穴位能够文通经络并祛除体内寒冷气体，还有助于补益人体阳气。 六、颈部感到寒冷 颈部寒冷多半预示着有膀胱虚的问题，尿频尿急尿痛是常见的症状，一般建议艾炙患者的大椎穴、肾腧穴等部位则能疏通经络并驱散寒冷的感觉。 七、腿部感到寒冷 一般大腿寒冷提示脾胃虚，而小腿寒冷则是肠胃虚的症状，患者主要会有腹泻、胃口差等不适，此时艾炙足三里、涌泉穴、中脘等穴位为宜，最好艾炙到局部微微发热。 |
|
|
