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慢性乙型肝炎，肝硬化，肝癌，被称为乙肝三部曲，这种疾病的结局过程使得许多慢性乙型肝炎患者和乙型肝炎病毒携带者有很大的心理压力。中国是乙型肝炎的大国。患有乙肝病毒的人几乎占所有人的10％。对于肝炎患者，应减少肝癌的发病率，在生活中，饮食需要非常小心。 乙肝患者发展为肝硬化甚至肝癌都有这些爱好，戒了才能挽救肝脏，为防止肝炎成为肝癌，每位慢性乙肝患者都需要牢记以下几点 1、戒烟和戒酒 烟草中的尼古丁显然是一种致癌物质。特别是对于慢性肝炎患者，肝脏已经在肝炎病毒的袭击下造成了一些损害。如果此时加入尼古丁的损害，肝脏很可能会变成癌症。酒精对肝脏的伤害更大，酒精的代谢主要在肝脏中进行。过量饮酒会导致酒精性肝硬化，以及乙肝病毒引起的损害。 2、不熬夜 晚上11点到凌晨1点之间肝脏代谢活动的阶段。如果此时人们不进入深度睡眠，则会导致肝脏血流不足，不利于肝脏的工作。肝细胞损伤巨大，导致身体免疫力下降。对于肝病患者，则需要更多的睡眠，这有利于肝细胞的修复。 3、合理饮食均衡营养 多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充优质蛋白质食物，少吃油腻食物，少吃盐腌食物 油炸食物，不要吃发霉食物。 4、补充营养素 硒麦芽中富含的硒元素和氨基酸、蛋白质等等，有效的营养物质能够给身体提供基本功能物质，因为硒是人体不可或缺的微量元素，并且是一种能力很强的抗氧剂，能够有效的清除致癌因子——自由基。中医推出麦芽硒搭配降酶护肝中药五味子养肝效果最佳，当然为避免剂量配比不适使用养肝片也是不错的选择，提纯度高，科学易吸收。 5.定期复查 对于肝炎，乙肝患者，定期复查非常重要。所有乙型肝炎患者应每两个月检查肝功能，是否存在是肝硬化或者癌变的趋势，大三阳、DNA高于正常及肝功能异常者需要缩短复查时间。 从肝炎到肝癌的发展过程是乙肝病毒和人类免疫力相互竞争的过程。在这个过程中，除了以上几点外，通常需要少吃肝毒性药物以防止药物引起的肝损伤。平时要注意休息，劳逸结合，养成规律的生活习惯;运动不当，控制体重;保持积极乐观的生活态度，避免情绪起伏。 |
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