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我们知道，乙肝有很大的几率会癌变，通常是先演变成肝硬化，接着就是肝癌。很多人都会有一个误解，以为乙肝就一定会变成肝癌，其实这是个大误会。 首先这里需要确定一点的是，不是所有的乙肝都会变成肝癌，患有乙肝而终身不癌变的大有人在，有很多人都能活到八九十岁。因此，如果身患乙肝，不必过多忧虑。 而且依据现有的医学研究资料表示，无症状病毒携带者每年发生肝硬化的比率只有0.9%，即使携带肝炎病毒，肝硬化的几率也不会超过3%。  既然肝硬化的几率那么低，相应的肝癌的发生率也会更低，到最后估算，总体上肝炎病人每年发生肝癌的几率不会超过0.6%。而且如果你经受了抗病毒治疗，本身病毒低，或者无肝癌家族史的，癌变成肝癌的几率就更低了。 虽然说乙肝的癌变几率不大，但是需要有前提的，在知道自己有肝炎的情况下，需要保持良好的生活习惯，不熬夜，不喝酒抽烟，不吃霉变食物，不乱吃药，不过度吃肉，避免肝脂肪积累等，这些是最基础的前提。 而如果身有肝炎，最好是能积极的抗病毒治疗，千万不要私自换药，注意定期检查肝功。平时也需要多吃些肝喜欢着的食物，如苦瓜、决明子、柠檬等，都是能护肝的。  此外，肝最喜欢的还是微量元素硒。硒在肝脏中的含量很多，它参与肝脏内的多种代谢，能辅助肝脏解毒，同时对于肝脏解毒产生的有害自由基，硒也能良好的清除。这有利于修复肝脏细胞损伤，降低肝脏细胞组织出现癌变等风险。 硒降低肝癌发病率，是有医学研究的，上世纪70年代，中国医学科学院肿瘤研究所著名专家于树玉教授等人历经16年，深入肝病高发地区，在江苏启东县对13万居民进行补硒观察。 研究发现补硒可使肝炎患者减少35%，乙肝患者指标由阳性转为阴性显著增多，肝癌患者特别是有家族病史的长期补硒死亡率和发病率可以减少一半。 而此项试验荣获国际生物有机化学协会“施瓦茨”奖，也被列为“七五”、“八五”、“九五”国内重点攻关项目。  如何补硒成重点？ 一般人都会想道食补，确实可以，补硒可多吃蘑菇，紫薯，鸡蛋，大蒜，动物肝脏，芦笋等食物。当然，除了食补，药补才是最主要的，因为对于肝炎病人而言，硒在肝脏内含量其实已经很少了，药补才能最短时间内看到效果，因此可以专门补充安全，易吸收效果有保障的硒制剂，如硒维康 口嚼片等。 补硒药作为医学上的主要补硒手段，在临床癌症的调理中应用广泛，补充吸收好的麦芽硒，同时再补充维生素E刺激人体对硒的吸收，也已经成为补硒人群的常识。 |
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