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仁义岂有常，肝胆反为贼。——唐·李华《杂诗六首》 肝脏一直是忠诚的代表，就算受损也不会轻易“喊疼”。 这种容忍的性格造成人们往往容易忽视肝脏的感受，等到肝病爆发，已经为时晚矣。  肝病上身皮肤会有3种异常，千万别忽视。 异常1：皮肤瘙痒 很多人认为皮肤瘙痒是皮肤病，但是也要警惕肝脏病变。 酒精肝患者在气候变化明显时，会出现皮肤痒、过敏的症状。 当肝功能异常时，胆红素分泌过多，会导致胆汁中的胆盐成分刺激感觉神经末梢。从而出现皮肤瘙痒的感觉。 而乙肝病毒活跃时，会刺激机体产生抗体，导致抗原、抗体免疫复合物沉积在毛细血管，引发皮肤的不适。  异常2：蜘蛛痣 正常情况下，肝脏对雌激素有灭活作用，维持血管环境的正常运转。 但是肝脏受损后，雌激素脱离肝脏的管辖，会在血管内偷偷聚集，导致毛细血管扩张，在皮肤表面出现放射状的斑点，称为蜘蛛痣。 这种情况一般发生在急性肝炎患者身上，要重视。  异常3：荨麻疹 临床显示，一部分肝炎病毒感染者，在患病的早期会出现荨麻疹。严重时甚至伴随着发烧和腹痛。 肝病引发的荨麻疹一般持续时间较长，且较难治愈，最好及时去医院检查。  4大因素引发肝脏病变，希望你能一一远离。 因素1：黄曲霉素 黄曲霉素是诱发肝脏癌变的最大“祸根”之一。 这种毒素被世卫组织列为一级致癌物，毒性比砒霜大68倍。一旦进入体内，会导致肝细胞快速坏死，引发急性肝炎、出血性坏死、肝细胞脂肪变性和胆管增生，严重时甚至诱发肝癌导致死亡。  黄曲霉素多存在于霉变食物中，受潮的玉米、花生、小麦、腐烂水果及其相关制品中，并且一般的烹饪温度是不足以消灭它的。 针对苏粤桂闽等肝癌高发地区的调查显示，居民食用的粮食均存在不同程度的黄曲霉素污染 。 这也是导致中国肝癌发病率持续上升的主要原因之一。  因素2：乙肝病毒 乙肝病毒和丙肝病毒也是诱发肝癌的重要因素。 感染乙肝病毒后癌变的可能是正常人的100倍。研究表明，原发性肝癌患者中近80% 都是乙肝病毒携带者。 而丙肝病毒更加可怕，中国只有约2%的丙肝病毒携带者接受了治疗。大部分人根本就不知道自己已感染，就这样慢慢走上路肝硬化、肝癌的道路。  因素3：马兜铃酸 权威医学期刊《Science Translation Medicine》在2017年10月的研究表明，含马兜铃酸的有毒草药，是导致亚洲肝癌的重要原因之一。 研究者对亚洲各地肝癌样本做了基因检测，结果让人震惊！本次研究中大陆47%，台湾78%，东南亚56%的肝癌样品都携带明确的“马兜铃酸突变指纹”。 很多有肝病的人，会服用各种各样的“保肝中草药”。如果其中不幸有含马兜铃酸的成分，那保肝药其实是名副其实的致癌药。  因素4：酒精 90%的酒精代谢需要经由肝脏进行。 酒精的主要成分乙醇经由肝细胞氧化后会代谢出乙醛，乙醛会导致肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。引发肝炎→肝硬化→肝癌。  预防肝癌，谨记一补充、一接种、一预防。 1、补充硒元素，提高肝功能 缺硒是肝病变的重要因素。 缺硒会导致肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，使肝细胞的防御力受到破坏。而一旦肝有损伤，就更容易沉积毒素，就像坑洼的路面容易积水一样。补硒，说白了就是补充抑制肝病变的物质。 硒元素含量丰富的食物有：海产品（大红虾、龙虾、金枪鱼）、动物内脏、瘦肉、菌菇类蔬菜、笋等。  除了吃以外，还有一些富含硒的食材，我们可以泡水喝，像各种白茶、绿茶、乌龙茶、元芙菊等，坚持饮用，也能促进肝细胞生长、保护肝脏。 其中元芙菊中不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助修复受损肝细胞、抵御肝脏损伤、减轻肝脏负担。 在我国，元芙菊主要产自河南云台山，去云台旅游的，不妨带点儿回家。  2、接种乙肝疫苗，切断感染源 乙肝疫苗接种后，可刺激免疫系统产生保护性抗体。 这种抗体长期存在于人的体液内，一旦乙肝病毒出现，抗体会立即将其消灭，保护肝脏，以达到远离乙肝感染的目的。 但是接种一针并不会达到很好的效果，只有按要求接种3针，才能稳定抗体的存活率。 3、定期体检，预防肝癌 任何疾病的发生都不是一朝一夕形成的，定期体检才是最好的方法。 很多人不知道肝脏体检应该做什么项目，跟大家简单介绍一下。 常规肝功能检查 常规肝功能检查是通过人体进行各种生化试验方法，从而检测到肝功能代谢有关情况。医生根据相应的数据，判断肝功能具体状态。 但是这种检测只是简单的辅助手段，如果要体检是否肝癌上身，还是需要结合以下方式。 肝癌血清标志物检测 这个检测主要用来确定血液中血清甲胎蛋白的含量，一旦AFP的含量超过400μg/L，极有可能肝脏已癌变，需警惕。 |
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