产后42天内这4件事最好别做,不然可能或落下月子病,别不在意! 1、长时间抱孩子,在分娩后的42天内,不是说宝妈不能抱孩子,而是不能长时间抱孩子。不然可能导致宝妈患上腱鞘炎,对宝妈的身体是非常不利的。 2、玩手机,因为女人产后坐月子有很多的禁忌,这不能做那也不能做,所以就会非常的无聊,这个时候很多产妇都会选择躺在床上玩手机。玩手机可以,但是一定要注意时间,如果长时间的刷手机导致了用眼过度的话,是很容易给眼睛带来伤害的,以后眼睛也会落下病根。 3、不能碰凉水,产后坐月子期间,宝妈的身体,一段时间内都会出比较虚弱的状态,稍不注意,就可能被寒气入侵,这也是为什么很多老人都说,坐月子期间,最好不要出门的原因。不然得了月子病,各种后遗症,会对宝妈的身体造成伤害。 4、饮食不能太油腻,其实产妇在坐月子期间,是不建议大量食用油腻食物的,很容易刺激到肠胃,影响恶露的排出,影响子宫的恢复。而且产妇如若吃得过于油腻,反而会影响到乳汁的分泌。 |
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