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类风湿关节炎足疗,泡洗、按摩在家也能进行

 类风湿论坛 2019-06-25

足部药浴偏

偏方1

组成:透骨草、延胡索、苏木、当归、羌活、独活、苍术、牛膝、伸筋草各20,麻黄、细辛各6克。

用法:上药加清水2000毫升,浸泡30分钟,煎沸15分钟,趁热熏蒸疼痛关节,待药温适宜时,取药液倒入盆内,浸泡双足30分钟。每日2,15天为1个疗程。

偏方2

组成:透骨草50,红花25,川乌、草乌、桂枝、威灵仙、苍术、秦艽各20,鸡血藤30克。

用法:上药加清水2000毫升,煎沸10分钟,趁热熏蒸疼痛关节,待药温适宜时,取药液倒入盆内,浸泡双足30分钟。每日1-2,10天为1个疗程。



足部按摩偏方

病理反射区:肾、肾上腺、输尿管、膀胱、垂体、腹腔神经丛、甲状旁腺、各淋巴结反射区、脊椎反射区等。(经穴)足三里、阳陵泉、委中、悬钟、丰隆、解溪、八风等。

方法:用中重度手法依次点按肾、肾上腺、膀胱、垂体、腹腔神经丛反射区各100;用重度手法依次按压甲状旁腺50次、各淋巴结反射区各50;用中重度手法推按脊椎反射区各10;用重度手法按揉足三里、阳陵泉、委中、悬钟、丰隆、解溪、八风穴各l00次。按摩时,速度要均匀,力度要适中,以局部有酸麻胀痛感为度。每日1,10天为1个疗程。



病理反射区:(1)肾上腺、肾、输尿管、膀胱;

(2)胃、胰、十二指肠、大脑、小脑及脑干、额窦、三叉神经、肺、眼;

(3)脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺、脾、上身淋巴结、下身淋巴结、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎内侧、尾椎外侧、肩、肘、膝。

方法:用轻度手法刺激(1)组反射区各5,8分钟;用中等力度手法刺激(2)组反射区各5~10,25分钟;用重度手法刺激3组反射区各10,35分钟。按摩时,以有麻木沉重痛感为度。每日1,每次按摩68分钟,10次为1个疗程。



足部针灸偏方

偏方1

取穴:绝骨、解溪、丘墟、太溪、昆仑、足三里。

方法:取上述诸穴,局部常规消毒后,针刺得气后行平补平泻手法,留针5~10分钟后,再行针1,然后按针刺穴位选用火罐型号,将针扣在罐里。留罐10~15分钟,把罐起下,行针1,再留针10分钟。每日1,12次为1个疗程。多用于踝关节炎。



偏方2

取穴:阳陵泉、内外膝眼、足三里、阴陵泉、血海、委中太冲。

方法:每次取5~6,风痹加风市;寒痹加殷门;湿痹加三阴交;热痹加大椎。选用3015寸毫针快速进针捻转得气后,在针柄上插入1.5~2厘米长艾条,并将艾条点燃,待艾条燃尽后取针(注意防止烫伤)。每日1,10次为1个疗程。多用于治疗膝关节炎

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