现在在大马路上走，很少能看到不近视的人，随着智能手机的普及，戴眼镜的人越来越多了。我们通常知道的治疗近视的方法是激光手术疗法，但是手术有很多遗留症状。很多做过近视的手术表示，做完后视力会突然会升，或者眼睛会干涩、疼还会流泪，看东西会重影。那么我们尽量还是听眼科医生的，让视力自然恢复。为什么越来越多00后近视？眼科医生：做好3件事，度数一降再降！
养成望远的习惯：在工作，看书，用电脑的时候都要尽量找一个足够远的距离，以视线清晰与视线模糊的临界点为准，然后养成向窗外远眺的习惯，外出的时候也要适当望远，比如望远处的山峰或者建筑。
开水按摩法：去一个细口杯子 倒入热水 将眼睛贴近杯口让热气循环眼睛 两只眼睛交替进行 能加快眼部周围血液循环 有益视力恢复。
看手掌纹训练：将左手或右手放在略高于眼睛前方的30厘米处，从头到尾的看清楚手掌纹，大约看5秒左右，看清楚掌纹之后，再凝视远处的草地或树叶25秒，接着再看掌纹，10分钟内重复看20次，每天练习3-5次，视力下降速度比较快的要根据情况增加练习的次数。
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