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血管遍布全身，年龄增加，血管中的垃圾便逐渐堆积，容易形成血栓。俗话说，“血管堵，百病生”。脑梗则是血栓“栓”在了脑血管，因血液供应障碍造成缺血、缺氧，所致的局限性脑组织的缺血性坏死。具有发病率高、复发率高、病残率高、死亡率高、并发症多的特点。 血管不好的人，4个信号一出现，脑梗离你很近了 头晕 脑挭塞初期的患者会有头疼与头晕的感觉，头疼感会逐渐的由间断性的转变为持续性的，要注意，头晕的症状有可能是一次性的，也有可能是持续性的，也可能突然出现眩晕感，或者看周围事物有晃动感或者转动感，但很快可以恢复，也可伴有耳鸣或者恶心症状，这些都可以是脑挭塞引起的脑缺血的表现。 哈欠连天 80%左右的人在缺血性脑梗塞发作的前5到10天，都会有打哈欠的表现，会时常感觉十分困倦，总是哈欠连连。这是因为血管被堵塞，大脑供氧不足，就会出现此症状。长期如此，就会造成半身不遂、痴呆等情况，严重时还会导致死亡。 短暂性失明、吐字不清 经常出现视物模糊的情况，有时会突发眼盲的情况一般在很短的时间内就能恢复，很多人会以为是过度疲劳而忽略；舌头不灵活，说话不流畅，很难坚持说出一长句话，这都是因为脑内出现供血不足导致的。 夜尿多 夜尿不一定是膀胱功能失常的问题，而是因为老年人心脏功能老化衰竭，右心房回吸来自下半身的血液能力变差所导致。入夜平躺睡觉的时候，大量囤积在组织里面的水分就回到血液里面来。水太多，肾脏就开始努力的把水析出，排至膀胱,引起夜尿，经过两三次排尿后，血液中的水分已经大量减少，加上人体透过呼吸散失水分速度很快，于是血液开始变的黏稠，睡觉的时候由于人体基础代谢低，心率相对变慢，于是黏稠的血液加上缓慢的血流速度，血管狭窄处就容易堵塞了，这也是中老年人几乎都是在清晨五六点的时候发生心肌梗塞或脑梗塞的重要原因，最严重的情况就是睡着死亡。因此睡前一定要喝点温开水，半夜起来尿尿之后一定要再喝点温开水，不要怕夜尿，因为不喝水可能会夺走你的性命 。 多吃芦笋 芦笋富含天门冬酰胺、芦丁等黄酮类活性物质，可以增强毛细血管弹性、扩张冠状动脉、对增加冠状动脉血流量、防止血栓形成、改善微循环、降低低密度脂蛋白、改善血管硬化等都有一定的辅助治疗效果，从而从根本上预防脑梗的发生。 多吃大豆 大豆富含卵磷脂成分，卵磷脂能清除附在血管壁上的甘油三酯、胆固醇等脂质垃圾，把血管壁清扫干净，被誉为“血管的清扫队”，防止血管硬化,软化血管，防治脑梗等心血管疾病。 多吃香菇 香菇性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇，降低血压，加速血液循环，改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效。 多吃李子 李子性平，味甘、酸，入肝、肾经，具有养肝、活血、祛瘀的功效。现代研究发现，李子中所含的天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、丙氨酸等有效成分，可以增强肝脏合成纤溶酶的功效，有利于溶解血液中的微小血栓，预防脑梗塞、心肌梗死等病症。 |
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