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俗语有云：“热在三伏，冷在三九。” 一年之中气温最高、最潮湿、最闷热的三伏天马上就要来了，走在路上见面的人都被热成了“熟人”。 对于普通人来说，三伏天是酷热难耐的，但在中医看来，三伏天却是养阳驱寒、治已病、防未病的最好日子。 《黄帝内经》讲了个道理，夏天万物是向上向外发散的，人体内的病、骨髓里的病都浮上来了，三伏天这段时间，病邪向外发散，是人祛病的良机，巧借天力就可将病彻底拔出！ 三伏时节，阳气最为旺盛，人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物的渗透与吸收，此时在特定穴位进行药物敷贴，可以最大限度地以热治寒，疏通经络，鼓舞阳气，驱散体内寒气从而达到彻底根治疾病的效果。 这种在伏天敷贴的方法，其实也叫三伏贴。 '三伏贴'是一种传统的中医特色疗法，已经有上千年的历史了，由中医选用辛温芳香、通经走窜、开窍活络的药物研磨调制。 在三伏天敷贴于特定穴位，药物通过穴位进入经络脏腑，疏通经络，调理气血，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，对血压不稳、关节疼痛、怕冷怕风、咳嗽、鼻炎、肠胃不适等都有很好的调理功效。 三伏贴这样贴，贴走四大老年慢性病三伏贴应该怎么贴呢？找对这些位置，教你贴走老慢支，鼻炎，老胃病，关节病！ 1 呼吸系统疾病 免疫力低、反复感冒，老慢支、咽炎、鼻炎 ●养生堂史利卿主任介绍呼吸科适合贴三伏贴的疾病。 呼吸系统疾病分两大类：一类是免疫力低下，总是反复感冒；另一类是哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、咽炎、肺功能不全、上呼吸道感染等慢性病，都能用三伏贴缓解。 [敷贴穴位] 免疫力低下，总是反复感冒的人，将三伏贴贴于大椎、命门、肾俞、关元俞、气海俞、三阴交、足三里这些穴位，就能有效提高免疫力，远离感冒。 而对于老慢支、鼻炎、咽炎、哮喘这些疾病，把三伏贴贴在天突、膻中、肺俞、膏盲、心俞、膈俞、定喘这几个穴位，效果会非常好。 2 风湿性疾病 老寒腿、关节炎、腰腿痛 ●北京中医药大学东方医院专家风湿科朱跃主任做客《养生堂》介绍风湿科适合三伏贴的疾病。 风湿性疾病主要包括：老寒腿、类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、骨关节炎、颈、肩、腰腿痛等。 风湿病通过三伏贴治疗，主要适应症是那些寒性的、怕冷怕风的、脾肾阳虚的病人出现关节疼、肌肉疼。另外慢性病造成的关节疼痛，长期劳损造成膝关节不适，都适合贴敷三伏贴。 [敷贴穴位] 风湿病人往往都是虚性体质，除了一部分贴图中穴位，另一部分是用来缓解疼痛，贴阿是穴上，也叫不定穴，这类穴位随病而定，也就是说哪里痛就贴哪里。 3 消化科疾病 老胃病、胃痛、腹泻、消化不良 消化科疾病包括：胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻，老胃病，慢性胃炎，食欲不振等。 胃病是中老年人秋冬高发的疾病，很大一部分人都有常年的老胃病，反反复复发作，经常食欲不振，免疫力越来越低下。通过三伏贴的方法治疗胃病，有很好的缓解效果，能够保护肠胃健康。 [敷贴穴位]
同时贴这些穴位，能起到调和脾胃，健脾养胃的效果，慢慢改善难治的胃病。 4 妇产科疾病 宫寒、月经不调、妇科炎症
妇科疾病主要包括：宫寒，月经不调，产后头痛，慢性盆腔炎、宫颈炎等寒症。 [敷贴穴位]
敷贴在这几个穴位上，每天贴4~6小时撕下即可。 4大类中老年易犯的疾病都能通过贴三伏贴的方法防治，并且往往有很好的效果。 抓住敷贴关键几天，让疾病不再犯要想三伏贴发挥最大作用，敷贴时间很关键！北京中医药大学东方医院专家呼吸科史利卿主任做客北京卫视《养生堂》介绍，每伏的当天贴敷一次，伏前、中伏和末伏的加强期再选择性的加贴，会有一个增强疗效的作用，防病治病的效果更加突出。
●北京中医药大学东方医院专家呼吸科史利卿主任。 抓住这关键几天，每天一次，每次4~6小时，就能对4大中老年人爱犯的慢性病起到很好的预防作用，防止冬天再犯！ 今年的三伏时间使用轴
7月2日——7月11日 伏前加强（选贴） 7月12日——7月21日 7月12日头伏当天贴一次 7月22日——7月31日 7月22日中伏当天贴一次 8月1日——8月10日 中伏加强（选贴） 8月11日——8月20日 8月11日末伏当天贴一次 8月21日——8月30日 末伏加强（选贴） 注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！ |
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