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”万物生长靠太阳”，“百病由寒生，养生就是养阳气“—— 太阳的光和热是地球万物生长的源泉。华夏祖先早已形成了“扶阳抑阴”的自然哲学思想，在阴阳关系中尤其重视阳气的生化作用。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持，所谓“得阳者生，失阳者亡”。
>>>> 什么是阳？ 《素问.生气通天论》中说：“阳气者若天与日，失其所则折寿不彰，故天运当以日月明，是故阳因而上，卫外者也”。这话用太阳对天地万物的重要性，类比阳气对人体生命活动的重要性。讲的是“阳主阴从”的学术思想。我们看太极图，阴和阳是1:1的关系，也经常听一些医家解释阴阳的时候，常说“阴阳平衡”，言下之意就是阳和阴是等量的。其实不然，阳和阴的比例，是阳占绝大多数，按“卢火神”卢崇汉的说法是：阳占95%，阴占5%；所谓阴，就是看得见、摸得着的物质，所谓阳，就是看不见的，是动力、是功能。这些观点实际上都在阴阳的层面打转，实际上我们讲的扶阳，是扶阳气，扶太极之气。只有把阳气扶起来了，人体的阴阳二气就会跟着转变。
近几年的天文学探索发现，暗物质占宇宙中85%的物质含量，其中人类可见的只占宇宙总物质量的5%不到。暗物质无法直接观测得到。人是地球一分子，地球是宇宙一分子，人体本身就是一个小宇宙，所以人体的阴阳分布也必须遵守宇宙规则。
《素问.天元纪大论》中说，“天以阳生阴长，地以阳杀阴藏”;说的是阴阳之间阳起主导作用，决定作用。作为阴，他说随着阳的变化而变化的。这种主导作用，在自然界及社会中我们都能感受到。一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏过程中，我们能感受到阳气的变化，如夏天，夏日炎炎，身穿衣服单薄还需要乘凉，冬天则刚好相反，寒冷刺骨，身穿厚衣严裹，这一切都却决于太阳，取决于阳气的多少，阳气多了就热，阳气少了就冷; 《黄帝外经》将人体阳气比喻为太阳一样，人非此火不生，而且这个命门火，是人体生命活动的源动力。所以“火神派”创始人郑钦安说，“故曰阳者，阴之根也，阳气充足，则阴气全消，百病不作”，“阳旺一分(指真气)，阴即旺一分(物质丰满一些），阳衰一分，阴即衰一分”。讲的还是阳主阴从。 《素问.生气通天论》说，“阴平阳秘，精神乃治”。“阴平阳秘”不是说“阴阳平衡”，实际上是说阴阳和谐。内经云“阴平阳秘，是曰平人，盖阴不贵盛，以平为度，阳不患多，其要在秘”。认为阴不能太多，阴过多反而有害，阳不怕多，只要能秘藏。温病学派动不动就要滋阴。这种说法明显与《黄帝内经》“阴平阳秘”的理念是相悖的。扶阳中医的看法刚好相反，认为“阴气常有余而阳气常不足”。阴阳两者，相互转化因阳能生阴，故补阴要通过补阳，即所谓阳中求阴也。阳气不足，也会导致阴虚，也会因阳不足而造成阴之过多，良工治病，不患津之伤，但患阳之亡，因为阳能生阴，阴的多少，是由阳来左右的。人贵自强不息，应以自己的力量求生存之道，如果老是依赖外来的补充，是舍本逐末也，何况一切营养物质，未有不经过阳气运化，而能成为营养者也。所以，如果老是依靠某些贵重的药材进行滋补，绝不是长久之计，试问，我国贫困地区扶贫这么多年，有几个贫困县是脱贫的?古人云，“授人以鱼，不如授人以渔”，说的就是这个道理，张仲景在滋补思想，从来不用贵重药材，只是用扶阳方法帮助人体疏通各种通道，让患者喝上一碗稀饭也能补进去，真正的营养是靠人体自己吸收的，绝不是几十万一斤冬虫夏草能相比的。因为人一旦阳虚了，就会吃点羊肉、当归都会上火，正是中医所说的“虚不受补”。
当今是阳虚的年代，多少人口腔溃疡，多少人上火脸长痘，多少人口臭，人上热下寒，多少人失眠，多少人心烦意燥等等，都是阳虚、阳气外越而不秘藏的表现。如果你认为自己是“阳有余而阴不足”，拼命吃寒凉降火的药物或食物，虽然暂时好转一段时间，下次发作时，必将会更猛烈。 道家说，“纯阳为仙，纯阴为鬼，人是阴阳参半”。人在年轻的时候，基本上是阳大于阴，中年持平，中年之后是阴越来越多，阳越来越少。一旦阳气灭绝，就进入到纯阴状态，人也就死亡了。这种趋势谁也无法抵挡，唯一能做的是减缓阳气的衰亡速度。 可见生命的活力，并非来自于生物自身，而是来自于天地间的阳气!正是天地间的这一点阳气，成为了启动生命的钥匙，使原本静止不动的物质(阴)燃起了生生不息的生命之火! ——所以我们要扶阳! |
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