备考班第二周周总(学堂老师版)
各位家长好,备考班已经完成了第二周的学习。相比上一周,因为报考和试读时间的提前,孩子们更有一种紧迫感,在三项达标上都取得了明显的进步;同时,孩子们越来越关心未来世界的改变方向,希望自己可以学会未来生存的本领。这种目标感让孩子们更加积极进取,更有行动力。下面从三个方面介绍本周孩子们的生活和学习情况:
一:运动情况
备考班短期内最重要的目标之一就是运动三项达标,虽然孩子们都很清楚这个目标,也有达成的动力,但是单纯的三项训训练容易让人产生心理和身体双重疲劳。同时,因为孩子们在体能、灵活性、协调性等方面普遍存在问题,这也影响到三项达标。所以本周我们用更加有趣味的方式帮助孩子们在三项之外针对以上三个方面进行了针对性训练。
室内运动:上周已经学习了正滚翻、测滚翻、婴儿爬、大象爬、鸵鸟爬、猩猩跳等各种垫上运动项目。这周我们把这些项目串连起来变成游戏,通过分组PK,打靶游戏(在翻滚和爬行过程中如果被老师用拳套击中则增加半趟运动量),翻纸牌游戏等各种游戏方式进行训练。不但有趣,也在无形中增加了训练量,提升了综合素质。以打靶游戏为例,孩子们在运动的同时还要观察并及时躲避拳套,而且必须保持快速移动避免被打中,所以在体能、灵活性、反应速度等方面都有很大强度的训练。孩子们都非常喜欢,一点也不觉得枯燥。
室外运动:本周下雨较多,没有继续3公里跑,室外的基本运动以跳格子为主,增强孩子们对身体的控制力,和大脑对快速事物的反应。
三项突破:
1)顺势突破:因为报考报名时间提前,孩子们有些紧张,不知道该如何应对。对此,耿老师与每个孩子进行了视频通话,帮助他们走出担心,针对自己在三项上的不足制定出短期突破目标。孩子们大都非常主动积极地去训练自己,这方面女生面对挑战所展示的勇气和行动力远远超过了男生。在通完电话后就立即投入到训练中,当天就取得了突破。男生看到女生的表现也有点坐不住,开始愿意挑战自己的短板。当他们有所突破,孩子们那种发自内心的喜悦,也是别人没办法替代的。记得陈一鸣在一天内实现踢腿考核提高20个的目标后,来找老师分享,当时整个人都散发着自信和喜悦。在成长的过程中,孩子也正是从这样一次次的自我挑战中变得自信自强,这也是为什么学堂认为“体育是比读书更重要的精英教育”的重要原因。
2)变枯燥为有趣:设立了积分制,配合