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健康圈 每日健康资讯 突发中风，扎手指放血能救命？ 网上有传言称，在突发中风的情况下，扎手指放血就能救命。这是真的吗？ 其实，中风时扎手指不仅救不了命，还可能会让患者感染！ 广东省第二人民医院内科袁医生表示，从医学角度分析，这种说法是站不住脚的，目前还没听说过谁扎针放血能把中风治好。以前的中医疗法是有“十指放血治中风”疗法，但实际上对治疗中风作用不大，扎针仅是对人体有一些疼痛刺激作用而已。 正确处理突发中风的方法 当家属发现或病人意识到自己讲话口齿不清，说不出话，又或是四肢无力等，要尽可能保护好身体，避免摔倒或造成二次伤害，如骨折、脑外伤或出血等。 要预防中风的群体不单是高发的老年人群，随着工作压力和生活压力大，脑卒中已来到了“年轻人”的身边。当然，这里所说的“年轻人”还是主要为40-55的中年人。 与中风相关的因素 1、高血压。研究显示，收缩压每升高10mmHg，脑卒中发生的相对危险增加49%；舒张压每升高5mmHg，脑卒中危险增加46%。 2、糖尿病。高血糖类似于水管里添加了的化学物质，对于橡胶管具有腐蚀破坏的作用。管壁逐渐被破坏，也就容易发生水垢集聚或者破裂。相比于老年人，“年轻人”外出就餐更为频繁，高糖、高脂饮食摄入更加不规律，糖尿病也就更加不容易有效控制，一定程度上也增加了脑卒中的风险。 3、吸烟。烟草中很多的有害物质都可以造成血管损伤，例如烟雾中的一氧化碳损伤血管的内皮细胞，提高血管的通透性，加速动脉硬化的进展。 4、酗酒。酒精通过使血小板增多导致血流调节作用的不良，过量的酒精还能造成能量过剩导致肥胖，导致血液变得粘稠，更加容易堵塞脑部血管。 5、肥胖、不良饮食习惯和缺乏运动。肥胖包括国人的一些饮食习惯比如油盐超标等，以及长时间缺乏运动，最终导致了血管状况在一天天的变差，使脑卒中盯上了“年轻人”。 长期服用维D和钙片会致癌？ 前段时间，网络上盛传一篇《维D和钙片跌下神坛，被爆长期服用致癌！华人都懵了》文章，内容称营养补充剂不仅对人体健康无利，还可能会引发各种疾病，增加死亡风险，例如，长期服用维生素D和钙片会致癌。 这项钙与致癌的研究确实存在，但网上传言的“长期服用维生素D和钙片会致癌”的结论是被修改过的，研究的原意思是“过量摄入高于癌症死亡风险增加存在相关性”，把“相关性”说成“因果关系”是有违基本事实。 此外，北京大学公共卫生学院教授李可基建议，虽然老年人缺钙是常有的事，但不要一出现关节不适或腰酸腿疼就买钙片一通乱吃，这种情况通常与软组织或外伤有关，到底缺不缺钙应到医院骨科详细检查，由医生判断。 玉石床垫能治病？ 有的老人购买玉石床垫，据说可以治疗风湿和腰椎间盘突出，价格要8000多元。这床垫究竟有没这样的功能？ 重庆市药监局专家表示，玉石治病缺乏科学依据，保健效果也有待考证。 曾经购买过玉石床垫的68岁刘大爷说，自己去年买了一款带有电热功能的玉石床垫，商家宣称能治疗风湿和腰椎间盘突出。刚开始用的时候确实感觉到身体轻松了不少，但现在就越来越没感觉了。再深入了解后发现，当时刘大爷购买时是冬天，有开电热功能，而现在天气热了后，在没开电热功能的情况下，跟睡在普通石头上无区别。 对此，重庆市药监局下属重庆医疗器械质量检验中心工作人员表示，根据古籍记载玉石具有多项中医治疗效果。但在现代来说，权威部门及法定机构从未认定过玉石具有治疗效果，商家宣称的玉石保健效果，更多也是民间流传。 此外，据具有多年销售玉石的商家透露，这些玉石床垫多数都是用一些玉石残次品和废料制成，然后通过保健商家的吹捧，把玉石床垫“吹”上几个档次，变为上万一张的玉石床垫 。 而且销售商家还表示，虽然民间流传玉石饰品具有保健效果，但身边朋友佩戴数年依旧会生病，仍然要选择看病吃药才是对的。 口臭是因为肠胃不好吗？ 有传言称，肠胃不好可能会把消化道深处的气味带到口腔里，造成口臭。 其实这种说法是不对的。 人类的消化系统分工非常明确，嘴巴负责搅碎，食管充当通道，胃进行磨合，小肠是消化和吸收的主要场所。因为胃主要负责磨合，通过蠕动、挤压将食物和消化液充分混合，所以在胃和食管之间存在着肌肉，像阀门一样阻止胃内的食物、气味往上跑。 实际上，绝大多数口臭跟口腔内的细菌有关。口腔可谓是细菌的温床，气温合适、酸碱度合适、到处都是食物——食物残渣、脱落的口腔上皮等。食物残渣和口腔上皮细胞都包含有机物质，比如蛋白质等。 在细菌的作用下，蛋白质发生分解，会形成硫化氢等臭味物质。这些物质挥发出来、进入空气，便形成了所谓的口臭。所以绝大多数的口臭是口腔的问题，而不是肠胃。 用不粘锅炒菜会致癌？ 网上有传言称：不粘锅的表面涂层中含有会致癌的全氟辛酸铵（PFOA），用不粘锅炒菜会致癌。 不粘锅之所以做饭炒菜不会粘锅底，是因为锅底采用了不粘涂层，常见的不粘涂层有特氟龙涂层和陶瓷涂层。而全氟辛酸铵的作用是将特氟龙涂层牢牢固定在厨具的表面。 实验室数据表明，高剂量的全氟辛酸铵暴露与动物模型的癌症发生有相关性。全氟辛酸铵还可能导致胆固醇水平升高、甲状腺疾病及不育。更糟糕的是，全氟辛酸铵在人群血液样本和环境中也有发现。 但是，目前并没有任何研究表明，人群血液中检测到的全氟辛酸铵是源自对特氟龙厨具的使用。因为除特氟龙的制造外，全氟辛酸铵也被广泛用于制造其他产品，包括防雨外套、织物保护层、防火套管及密封带。 根据国际癌症机构的划分，全氟辛酸铵属于2B类致癌物，即动物实验中显示出了一定的致癌性，但是对人类的影响不确定，证据不够充分。 而且，在不粘锅制造中的加热过程，绝大部分全氟辛酸铵已被破坏。因此，在合格的不粘锅厨具中，全氟辛酸铵的含量是极微量的，不会危害人体健康。 防晒霜会对健康有害？ 由于在人体的母乳、羊水、尿液中都发现有防晒霜的成分存在，有人认为这证明了防晒霜中某些成分被人体吸收的水平过高，涂抹防晒霜对人体有害无益。 其实这也是一则没有科学根据的流言。这条流言出自《美国医学会杂志》5月6日发表的一篇文章，参与该研究的受试者连续4天、每天4次在全身75%的面积涂抹防晒霜。 实际上，一般人很难涂抹到这个剂量。同时，受试者处于室温下，而在实际生活中，涂抹防晒霜都是在室外，流汗等也会让部分防晒霜流失。 该研究虽然说防晒霜被吸收，但并没有说明吸收的成分对身体有害,也没有否定防晒霜的效果，并且在结论中明确提到“这项实验结果并不能表明，个人应该避免使用防晒霜”。只是部分媒体断章取义、过分解读，才产生了“防晒霜有毒”的谣言。 事实上，如果不涂抹防晒霜的话，会大大增加患皮肤癌的风险，还会导致皮肤老化，所以涂抹防晒霜是利大于弊的。 当然，如果想要更加安全，可以选用物理防晒方法，比如外出时穿长衣长裤、打遮阳伞、戴遮阳帽、戴墨镜等。
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