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别嫌它丑，却是肝炎、肝硬化的“死对头”，没事吃点，肝病不来扰！1、荸荠 荸荠性寒，含有丰富的黏液质，对于清肺热有着很好的功效，能够生津润肺，所以可以清化痰热。所以说在生活中适当的吃一些荸荠，对于肝脏也是很有帮助的。 2、百合 百合性平、味甘，百合中含有蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱等对人体有益的物质。具有着益气补中、益肺止咳的作用，而且秋水仙碱还具有着抗肝纤维化和肝硬化作用，所以在生活中常食百合可防治肝硬化。 3、苦荞 苦荞在生活中也很常见，它含有生物类黄酮，经常用苦荞泡水喝的话，对于急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝等均有着一定的治疗效果。而且长期熬夜的人，晚上喝上一杯苦荞茶，可以有效的帮助肝脏排毒。 4、黑桑葚 黑桑葚可以清热解暑，散风清热，清肝明目，和解毒消炎的功效。长期用桑葚泡水喝的话，不仅能够治疗多种疾病，同时也可以保健身体，也可以起到保护肝脏的作用。 |
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