 癌细胞最怕这4种食物，都很常见，每天坚持吃，抗癌并不难 1.南瓜，南瓜吃起来甜甜的，它里面含有大量的钙、纤维素和色氨酸等，主要功效还包括，能够防止高血压肥胖、糖尿病，经常食用可以帮助我们降低胆固醇，而且预防癌症也是非常有效的食物。  2.菜花，菜花中含有较多的吲哚和黄体素的抗氧化的成分，能够使很多致癌的物质失去活性，防止癌细胞的激活，促进正常细胞的发育。  3.大蒜，大蒜防癌大家都知道，所以能预防胃癌就不足为奇了。经常吃大蒜能降低胃里亚硝酸盐的含量，同时大蒜还能抑制亚硝酸胺的合成。正因如此，大蒜才有了预防胃癌的作用。  4.红薯，红薯营养价值极高，其所含的丰富膳食纤维有助于肠道蠕动，促进排毒通便，有良好的预防便秘的功效，预防结肠癌；除此之外所含的一种特殊活性物质，能抑制癌细胞的生长。 |
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