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什么是手脚冰凉 手脚冰凉是指四肢冷至腕、踝，是中医阳虚的临床症状之一。程度较轻者称为手足不温，程度较重者称为四肢厥逆。手脚冰凉与气血运行不畅有关。现代医学认为，心血管功能障碍会影响血液输送，造成手脚冰凉。 为什么会出现手脚冰凉 中医方面分析，阳气衰微，不能温养四末，故见手脚冰凉，伴有面色苍白，唇青面紫，怕冷，蜷卧，或下利不止；寒邪客表，其性凝滞，卫外之阳气被遏，而引发手脚冰凉伴有恶风寒，头痛，无汗，关节疼痛；里热过盛，阳气郁闭不能达于四末致手脚冰凉伴无汗高热，面赤心烦，口渴引饮，胸腹灼热，大便秘结，小便短赤；肝气郁结,失于疏泄，阴阳不相顺接，不能通达四肢发生手脚冰凉，伴见胸胁苦满，嗳气不舒，呕吐下利，或腹痛，或咳，或悸，或小便不利，苔薄白，脉弦。 01 阳气衰微 手脚冰凉，甚则厥逆，伴有面色苍白，唇青面紫，怕冷，蜷卧，或下利不止，舌质淡，苔白，脉沉细。宜回阳救逆。 02 寒邪客表 手足不温，多见于手足清凉，兼有恶风寒，头痛，无汗，关节疼痛，舌淡苔薄白，脉浮紧。宜辛温解表，疏散寒邪。 03 热邪内郁 手足厥冷，不超过腕、踝关节，兼有身热气粗，心烦面赤，口渴欲饮水，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄燥，脉滑数。宜清热生津。 04 肝气郁结 手足逆冷，指、趾冰凉为主，伴有呼吸气粗，胁肋胀痛，甚则昏不知人，口噤握拳，舌苔薄白，脉沉弦。宜行气开郁。 用艾灸如何调理？ 足三里 神阙 大椎 命门 涌泉 【艾灸方法】采用悬灸或随身灸进行施灸，每天每穴艾灸20-30分钟，注意保暖，如果在空调屋艾灸，一定要注意保暖，不要对着风口吹风。 Happy ending！ |
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