随着社会的发展，环境、饮食、生活习惯都在潜移默化的改变着我们自身的健康防御，人体本身就是一个复杂又脆弱的组合体，越来越快的生活节奏和越来越大的社会压力和被商业充斥的饮食和环境对人类的健康带来了前所未有的威胁。 
耳鸣脑鸣就是受到环境等这些因素的影响，发病率直线上升的一种疑难杂症，可能很多人以前没有听说过，但慢慢出现在我们的视野中，是什么原因让这种看起来不是病的疾病引起我们的关注？ 近年来很多年轻耳鸣患者越来越多，深受其害，因为年轻人比较浮躁，本来就压力大，加上耳鸣非常烦人，影响睡眠生活质量，恶性循坏愈加严重，导致患抑郁症的几率大大提高，下面说一说耳鸣的诱发和如何应对，避免受其伤害。 
耳鸣分类 我们日常遇到的耳鸣现象分两种： 1、虚症，所谓虚症耳鸣就是在一段时间内短暂的耳鸣，其诱因有感冒发烧引起的，还有就是短暂是缺氧或者外力引起，如大家删了一巴掌，这种耳鸣不属于身体脏腑引起，一般感冒引起的及时治疗好感冒退烧后耳鸣也消失，在特定的环境下呼吸困难导致脑部缺氧也会出现耳鸣，通过高压氧或者及时有充足的氧气后也会恢复。 但也有少部分由虚症转为实症，耳鸣持续不停，白天黑夜一直响，有的间歇性，隔一会响，生气压力大熬夜也响，这种就要重视早期治疗了。 2、实症，实症分好多，如上面由虚症而来，但主要还是身体原因和生活习惯居多，比如现在年轻人受生活习惯和环境影响，夜生活频繁，生活压力大，经常熬夜，生活不规律导致神经紊乱。 
再者也是因为这些原因先引起高血压，肥胖，长时间工作关键导致颈椎病而引起的，一般这样的患者年龄在三十五岁以上，高血压，贫血，颈椎病这些都能导致脑部供血不足，大脑缺血缺氧而导致神经衰弱受损引起耳鸣。而这些疾病都是持续性的，并不是短时间缺氧，持续时间长神经受损，这种耳鸣就不会有自己恢复的可能。 还有就是由于身体脏腑紊乱，肾精亏损，阴虚火旺，肝火上饶等脏腑功能紊乱引起的耳鸣，这种耳鸣虚实相接，也有可能吃点下火的药就好了，如时间一长就坐实症，治疗起来也是很麻烦 
还有一些是药物直接伤害神经，或者耳部感染等耳部疾病和不可逆转的外伤引起耳鸣，但这种比较少数。 综上所述，耳鸣是一种诱发原因复杂的疑难杂症，生活中一不小心就有了，那我们在预防耳鸣上要首先重视，耳鸣是一种症状，他说明你身体健康受到威胁了。所以首先要从源头预防，也是为了自己的身体健康。 
治疗 在耳鸣的治疗上一直是大家最关心的问题，由于对病情的不了解，不知道这个病怎么回事，检查不出来，光吃药不顶用，所以很郁闷，为什么治不好了就？ 西医的措施是用营养神经的药物尝试治疗，是的，是尝试，如甲钴胺、维生素等，还有银杏叶、西比灵等等这些，但患者大多数用完没有什么作用，那这个时候西医就没有别的办法了，基本医生告诫你适应它，好不了了，因为去不了根，不能从病因本身治疗。 更有愚者只要耳鸣就觉得是肾虚，非要吃六味地黄丸，聪明丸啥的，耳聋左慈丸，干祖望老先生认为，这是误区。 
耳鸣实证居多，虚症其实并不多，这是老先生的观点。他认为有肾阴不足引起的，他说是肾精不足，但是多集中在老人那个年龄段，对于老人来讲，则虚症要多。 但是我觉得，现代人们，消耗过度，衰老得早，肾精亏虚者也并不少见，所以，也要考虑这种情况。 这种耳鸣，鸣声十分尖锐，尤其是晚上，或者是捂上耳朵的时候。这样的人舌质红，舌苔很薄，甚至没有舌苔。手脚心热，心烦，夜里盗汗，脉搏跳的快，总之一派阴虚的表现。 
这样的人，才可以服用六味地黄丸，或者耳聋左慈丸，我觉得如果盗汗明显，可以先服用两天的知柏地黄丸，然后再服用六味地黄丸，坚持下去。这种情况多是长期形成，因此也不必期望速效，一点点改善即可。但是只要方向对头，一定会改善的，但要更好的疗效最好还是现开方子对症配药，六味地黄丸等中成药无非也就那么几味中药，药量和配药并不是适合所有人的体质。 | 
