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老年性神经症是指老年患者由于生理、心理、精神方面的改变，处于非常态情况下所导致大脑活动功能失调的一组病症。主要以抑郁症、疑病症为主。饮食宜多吃荞麦、麦胚、芝麻、蜂蜜、枸杞子、蛤蜊、海产品等富含维生素E的食品。粳米、小米、糯米、黄豆、白扁豆、山药、大枣、蘑菇、牛肉、鸡肉、水产品等食品均可选用，忌食烟、酒、浓茶、咖啡等兴奋之品。 临床常用的廉便灵验又美味可口的茶剂、饮剂、汤剂验方如下。 1．金橘饼饮 【原料】 金橘30克，红糖20克。 【制作】 反复洗净金橘外表皮，去除果蒂，并将金橘放入沙锅（忌用铁锅），加水至淹没金橘，先用大火煮沸，再改以小火煮熬，待金橘皮肉熟软，加入红糖，完全溶化后，反复搅拌均匀即成。 【用法】 早晚分服。 【功效】 疏肝解郁。适用于肝气郁结型老年神经症，症见头晕胀痛，急躁易怒，心烦不眠，口干口苦，舌质红，脉弦而快。 2．佛手茶 【原料】 佛手10克。 【制作】 将佛手纵切成薄片，晒干，备用。佛手按量放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即可。 【用法】 代茶饮用，可冲泡3～5次。 【功效】 疏肝解郁。适用于肝气郁结型老年神经症。 3．玳玳花茶 【原料】 玳玳花5克，绿梅花3克，绿茶3克。 【制作】 将玳玳花、绿梅花拣去杂质，与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即成。 【用法】 代茶饮用，可冲泡3～5次。 【功效】 疏肝解郁。适用于肝气郁结型老年神经症。 4．夜交藤蜜饮 【原料】 夜交藤30克，合欢皮30克，蜂蜜15克。 【制作】 将夜交藤、合欢皮分别拣去杂质，洗净后晾干，夜交藤切成小碎段，合欢皮切碎，同放入沙锅，加适量水，中火浓煎2次，每次30分钟，合并2次滤汁，调入蜂蜜，拌匀即成。 【用法】 早晚分服，或每晚临睡前1次顿服。 【功效】 补益心脾。适用于心脾两虚型老年神经症，症见心慌健忘，夜寐不安，多梦易惊，头晕目眩，神疲食少，面色少华，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 5．甘麦大枣蜜饮 【原料】 浮小麦30克，大枣15枚，炙甘草3克，蜂蜜30克。 【制作】 将浮小麦、大枣、炙甘草同放入沙锅，加水浸泡片刻，浓煎2次，每次30分钟，合并2次滤汁，趁温热调入蜂蜜，搅匀即成。 【用法】 早晚分服。 【功效】 补心益脾。适用于心脾两虚型老年神经症。 6．二冬莲心茶 【原料】 麦冬20克，天冬20克，莲心2克。 【制作】 将麦冬、天冬分别拣去杂质，洗净，晒干，与莲心同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即可饮用。 【用法】 代茶，频频饮服，可冲泡3～5次。 【功效】 滋阴降火。适用于阴虚火旺型老年神经症，症见心烦急躁，眩晕耳鸣，心慌失眠，舌质红，脉细而快。 7．牡蛎肉合欢花汤 【原料】 牡蛎肉（鲜品）200克，合欢花10克，料酒、葱花、姜末、精盐、味精、麻油各适量。 【制作】 将新鲜牡蛎肉洗净，切成片，与洗净的合欢花同放入沙锅，加适量水，大火煮沸，烹入料酒，加葱花、姜末，改用小火煨炖至牡蛎肉烂，调入精盐、味精，煨煮片刻，淋入麻油即成。 【用法】 当菜佐餐。 【功效】 滋阴降火。适用于阴虚火旺型老年神经症。 8．玉竹茯神饮 【原料】 玉竹20克，茯神30克，粟米20克，红糖30克。 【制作】 洗净玉竹，晒干或烘干，切片，研成细粉。将茯神切片，阴干，研成细粉。粟米淘洗干净，阴干或晒干，研成细粉，与玉竹粉、茯神粉、红糖同放入沙锅，加适量水，调成稠饮。 【用法】 当点心，随意服食，或早晚2次，随餐服食。 【功效】 滋阴降火。适用于阴虚火旺型老年神经症。（季昌群、谢英彪） |
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