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随着年纪的增长，我们的皮肤也在一天天衰老。皮肤松弛、下垂、长出各种色斑、皱纹都是不可避免的事情。 其实一个女人过了25岁，皮肤就已经在开始走下坡路了，那时候的皮肤已经渐渐失去弹性，尤其是脸上的皮肤。胶原蛋白的流失，色素的沉着，毛孔的增大等问题都影响着女性的颜值。 因此在25岁过后，女性朋友们一定要注意保养自己的脸部皮肤，千万不要偷懒，觉得自己天生丽质难自弃，这些只是安慰自己的话。  没有丑女人，只有懒女人，如果想要自己的皮肤变得细腻滑嫩有光泽，那么肯定是要付出努力的，尤其是过了25岁之后。做好五件事，对自己的脸部皮肤肯定是有大好处的。 做好5件事，可以预防皮肤衰老。 01 做好防晒工作 女人的皮肤是最怕阳光直射的，尤其是夏天的阳光。 虽然说多晒太阳对身体有一定的好处，但是如果让自己的皮肤，尤其是脸部皮肤直接面对紫外线的话，那么皮肤的表皮细胞就会严重受损，而且皮肤中的酪氨酸酶也会产生更多的色素，出现各种色斑。 脸部皮肤长期直射在太阳光下，不仅会失去更多的水分变得更加干燥，容易出现皱纹，还会损伤真皮层的弹性纤维，让皮肤下垂的更快。 02 做好清洁工作 要想保养自己的脸部肌肤，清洁是必不可少的一步。很多人虽然愿意在脸上花不少钱，但是往往连清洁这项工作都不到位。 正确的清洁方式才能让自己的皮肤变得更加干净，不仅要选对适合自己的清洁用品，就连洗脸的水温都要控制好，不能太烫也不能太凉，一般选用温水就可以了。 在这里提醒大家的一点最好要不用肥皂洗脸，容易让皮肤变得更加干燥和衰老。 03 做好去角质的工作 有些女性朋友感觉自己天天在补水，但是一直看不到效果，觉得自己买错产品了。其实很多时候，是因为你脸上的角质层太厚，护肤品的营养成分根本无法渗透到肌肤里面。 虽然说角质层的存在也有一定的好处，但是平时还是需要定期去角质的。角质层太厚不仅会让自己的皮肤感觉很粗糙，还会影响平时的上妆，去角质最好一周一次。 04 做好保湿工作 气候干燥时，有些女性的脸上还会出现一些过敏现象。在这段时间内脸部保湿是最重要的一件事了。在使用护肤品保湿的同时，没事还可以多喷点保湿喷雾，给肌肤增加水分，同时还能镇静和舒缓干燥的肌肤。 只有自己的肌肤喝饱水了，才不会变得更加干燥和敏感，不过在使用护肤品的同时，也不能过量。 05 睡好美容觉 在自己的脸上下了那么大的功夫，如果再去熬夜的话，就太得不偿失了。现在很多人有熬夜的习惯，其实这样对皮肤的伤害是最大的。不仅容易造成黑眼圈，还比较容易让脸上的黑色素沉积下来。 一般来说女性朋友们在晚上10点以后就可以准备睡美容觉了。睡觉前先做好皮肤清洁和保养工作，睡觉的时候让皮肤彻底的放松，完成肌肤细胞最基本的修复工作。 一个女人显不显老，最先看得就是她脸上的皮肤。那些看上去比同龄人年轻的女性，其实就是因为自己脸上的肌肤保养得当，才会看上去比实际年龄小很多。 因此大家想要预防皮肤衰老的话，一定要做到上面介绍的五件事，千万不要偷懒，尤其是已经过了25岁的女性。 |
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