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活的通透的妈妈,从不委屈孩子(附好习惯养成手册)

 南山梵境 2019-06-30

中秋小长假的第二天,我猜……

家里的小宝贝是不是玩得黑白颠倒了?有没有懒床呀?

怎么样,我是不是猜对了?

哈哈哈,师弟我可不是算命先生,只是虽然放假了可我还是在关注家人们的留言和消息,有许多家人都提出这个问题——孩子一放假就作息时间不规律原来好不容易养成的早睡早起、按时吃饭,每天刷牙的好习惯

全!都!不!见!了!

怎么办?从头养成吗?还是打一顿帮助他“恢复”一下记忆?

都不用,师弟教你几个简单的韵律操,让孩子能够边做操,边乖乖地把之前养成的好习惯找回来!

刷牙歌

刷牙是非常重要的事情,无论是已经换完牙的大小朋友,还是还没换过牙的小小朋友们都需要重视刷牙的事情。

从小养成刷牙的好习惯,长大之后我们的牙齿才能更好地保持干净和健康!

(所以每次有好的牙刷和牙膏我们都会特别上心地挑选,希望把最好的刷牙用具带给大家~)

好了,请大家无视我的广告~我们一起来学一学第一个儿歌操——刷牙歌吧~

做早操

有的小朋友,特别是“吨位”比较大的小朋友,一旦不需要去幼儿园,不需要上学的时候,就会非常喜欢躺着、坐着。

这可不是一个好习惯,对于小朋友们来说,做早操可是有特别多的好处呢!

做早操可以帮助孩子的身体进一步地唤醒大脑,让大脑通过运动处于一个完全清醒的状态,能够更好地完成我们上午给孩子安排的游戏或者学习

做早操还可以促进小朋友的食欲,有许多的妈妈都抱怨自己的孩子不好好吃饭,其实在排除了做饭不好吃(当然这是不可能的),饭前吃过零食等原因外,还有一个原因就是孩子的活动量还不够,所以上一顿吃的食物还没有完全消化掉,因此,我们在孩子起床之后带孩子做一会早操,可以让孩子吃一顿香喷喷的早饭。

所以大家一起来听一下我们的早操歌吧~

谢谢你

等到孩子完全“苏醒”之后,我们就要开始一天的安排啦~逢年过节,带孩子出去玩是少不了的,所以,在带孩子出门前,不如先跳一首《谢谢你》的儿歌,帮助孩子再强化一下礼貌用语吧~

礼貌用语可是非常重要的好习惯,当孩子会使用礼貌用语之后,不仅爸爸妈妈们会觉得倍儿有面儿,孩子在和同龄人相处的时候也会少掉更多的麻烦。

出去玩完回家就该睡觉了,关于睡觉的儿歌我也给大家找出来了,但是因为一篇文章只能放三个视频,所以我就把《小宝睡觉》放在了素材包里,等着大家去找哦~

假期虽然到了,但是各位爸爸妈妈们也一定不要放松对于孩子的要求哦~要不然费劲九牛二虎之力,好不容易用各种科学的方法给孩子养成的好习惯,都会被我们的一时松懈给打回原形了。

所以说虽然放假了,但是作为爸爸妈妈的你们,还是不能太放纵自己哦~什么熬夜看电视剧、通宵打游戏这种“体力活”还是交给我这样的“小年轻”吧~

说是那么说,我还要给大家写文章,所以我也不敢太熬夜~我就陪着大家每天早睡早起吧~

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