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番茄鱼片锅,鱼汤浓郁酸爽,鱼片滑嫩鲜美,去吃海底捞不过如此!

 饮膳道人 2019-07-02

平时不知道吃啥的时候,炒一锅番茄鸡蛋盖米饭能吃得精光;去海底捞吃火锅,一定会点超浓郁的番茄锅底。

周末不想出门逛,自己在家炖一锅番茄肥牛锅,配着米饭吃,简直就是达到了人生的巅峰。

现在正是冬春季节之交替,天气不定,吃东西也没什么胃口,做一些番茄底味的美食,果香浓郁,酸酸甜甜,给自己开开胃口,活力充沛迎接春天。

今天推味君就做了一道非常清爽开胃的番茄鱼片汤~

超市里有很多番茄底汤的半成品调味料可以用,但推味君还是建议大家纯手工DIY,番茄汤底是可以自己炒出来的!

把番茄洗干净切碎,用热油烹炒,炒得番茄浓稠浓稠的,加上炖的奶白的鱼汤,鲜味不必那些调料包差,而且没什么添加,吃起来更放心。

至于鱼片~这个就要看自己技术啦。

你可以让鱼铺老板娘帮你把鱼肉都片好,回家洗干净就可以用了。

要是热爱动刀子的话,也可以拿回家自己片。推味君后面会有教大家片鱼的方法,我当初片了两条鱼才学会,你们都是高手肯定比我学得快~

自己在家做的番茄鱼片汤,别的先不说,最重要的是鱼片管够。推味君在外面吃过一次酸菜鱼,那真是在大海里面捞鱼片,捞两筷子就没了。

这次学会番茄鱼就好了,一筷子不停歇吃个够,番茄味浓郁清爽,酸甜开胃。鱼片滑嫩顺口,饱吸果香。

鱼片吃罢,舀两勺番茄汤拌米饭,绝了!完美收官!(虽然我已经吃过了,但写到这还是流起了口水)

你要准备:

草鱼一条,番茄5个,生抽2勺,番茄酱3勺,蚝油1勺,白醋1勺,白糖2勺,葱姜蒜适量,鸡蛋1个,白胡椒适量,料酒1勺,生粉3勺。

—step1—

准备一条处理干净的草鱼,内脏,鱼鳃,鱼鳞让老板娘帮你处理掉。

我今天这条鱼非常的不听话,在鱼店被砸晕都开膛破肚了,回到家还是到处乱蹦跶,所以我就先把它的头给砍了……不然拍照根本按不住。

接下来就开始片鱼了~

我们要把鱼肚子两边的肉给片下来,先沿着鱼的脊背拉一条缝。

然后紧贴鱼骨慢慢划,切下来一半鱼肉。

—step2—

接着要把这块鱼肉上的大鱼刺给片下来。

剩下的鱼肉就斜刀45度下去,第一刀切到鱼皮停住,第二刀再切断鱼皮,这样两片鱼肉展开就是一个完整的蝴蝶片。注意鱼肉不要切太薄,否则下锅后容易碎。

把所有的鱼肉都切成这样的蝴蝶片就可以了。

至于鱼骨鱼头,剁成段就好。

—step3—

准备一个平底锅,热锅凉油,下鱼头鱼骨煎到焦黄。

然后把鱼骨鱼头转移到砂锅里,倒入开水,料酒,葱姜大火煮开,中小火慢炖30分钟。

利用这个空档,我们把鱼片给腌上,在鱼片里加入一勺料酒,一个蛋清,一勺盐,适量胡椒粉,抓匀备用腌制20分钟。

—step4—

等到鱼汤炖成奶白色,就可以准备炒番茄酱了。

把番茄洗净,切成小丁。

锅中烧热油,放入蒜末炸香,再下入番茄爆锅。番茄经过油爆营养味道才更好。

不停翻炒番茄,加入生抽,番茄酱,蚝油调味,番茄被炒得稠稠的。

—step5—

这时就可以往锅里加鱼汤了。

等番茄鱼汤再次煮沸。用筷子将鱼片,一片一片下入锅中。

煮个1—2分钟,鱼片全部变白就可以关火啦~

出锅前滴两滴香油,撒一把韭黄,鲜鲜美美的番茄鱼片汤就完成啦~

酸甜开胃,鲜嫩清爽,治疗一切食欲不振!开造吧!

喜欢今天番茄鱼片汤吗?如果你觉得还不错的话,欢迎大家在文章底部右下角,点一下“好看”呐~

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