什么是五行? 五行是依据中国数千年来实践经验归纳出来的,以木、火、土、金、水为符 号的大自然的运行理论。 五行之间存在着两种重要的关系,一种是相生,一种是相克。 相生就是滋养、助长。 @木生火:是因为木性温暖, 火隐伏其中, 钻木而生火, 所以木生火; @火生土:是因为火灼热, 所以能够焚烧木, 木被焚烧后就变成灰烬, 灰即 土,所以火生土; @土生金:因为金需要隐藏在石里, 依附着山, 津润而生, 聚土成山, 有山 必生石, 所以土生金; @金生水:金可以熔化为液态,呈现“金水”,所以说金生水; @水生木:因为水温润而使树木生长出来,所以水生木。 相克,就是相互抑制、排斥。 @木克土:在黄沙漫天之地广植树木,就能将沙土固化,成为绿洲。这是木 克土; @土克水:所谓“水来土掩”。大水来了,筑堤以防。此为土克水; @水克火:火灾中,火再大都能被水灭掉,此为水克火; @火克金:火能将坚硬的金属融化掉,此为火克金; @金克木:再大的树木都能被金制的刀具砍倒,此为金克木。 人体也是一个小宇宙,人的五脏六腑与自然界中的五行也是相对应的。各脏 腑之间有着相互的关系,从而形成统一整体。 五脏和五行是什么关系呢? 肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。 还有五脏还有六腑,五脏与六腑是经络关系,互为表里。 (人体五脏对应五行) 肝为经、胆为络 肝胆相照,相互影响。胆汁是由肝脏分泌进入胆囊和十二指肠,帮助肠道消 化吸收食物的。肝功能不良时,就会出现胆汁上逆口苦、消化不良、胃胀、 腹胀。 心为经、小肠为络 心血的滋养,有助于小肠的化物功能。当心有火时,可下移于小肠,使小肠 泌别清浊的功能失常,会出现尿热、尿痛,甚至尿血的现象,如果久治不愈 ,就要考虑调理心脏。 脾为经、胃为络,分泌脏器是胰腺 胃是容纳食物的,像一个发酵器,脾像蒸馏器,提炼、输送,二者配合,将 营养输送到全身。由于经络影响,胃寒脾受湿,脾受湿困胃,所以胃的功能 减退。 肺为经、大肠为络 肺受寒时,会出现腹泻,时间久了会出现咳嗽的现象;肺有火时,会产生便 秘,便秘久了,会使毒素二次吸收,加重肝的负担。 肾为经、膀胱为络 肾功能差时,会出现尿频、尿急、尿不净等不正常现象,还会引起膀胱炎、 结石等疾病。 五脏相生 肝好就会滋养心好,心好会润补脾好,脾好支持肺好,肺好循环滋养肾好, 肾好温补肝更好。这就是中医所讲的:肾之精以养肝,肝藏血以济心,心之 热以温脾,脾运化水谷精微以充肺,肺清下行以助肾水。五脏相互滋养和助 长,人就向着健康的方向发展。这就是良性循环,相生的过程。 五脏相克 肝克脾:肝不好克脾,肝是帮助胆分泌胆汁,肝功能不好时,立即对脾有一 个坏的影响,使食欲减退、厌油、腹胀、胃胀 脾克肾:脾有生化气血作用,当这个功能差时,立即对肾有一个坏的影响; 肾克心:比如心脏病,治了几年、几十年,最后还是不愈而死,也就是西医 治疗忽视了肾克心的道理; 心克肺:当心有火时会出现胸闷、气短、前胸痛,因为心和肺是相互制约的; 肺克肝:肺有火时,肝火更旺。 从相克的理论 可以得出 当人体有一个脏器有病的时候,其他的脏器就会受到殃连和伤害。一般的人 ,相克一次就不舒服(克一次一般为五年),相克二、三次就躺进医院了, 相克五次可能就“走了”! 当一个人身体有疾,并且在短时期内不能治愈,就会变成慢性病进入恶性循 环。恶性循环的发展过程就是相克的延续,这样周而复始的相克,就会使所 有的脏器受损,功能降低。到了一定程度,就会出现一种或同时出现几种病 症,也就是中医所说的五行不协调,阴阳不平衡。 自测身体健康 一、五色 肝功能不强的人,脸色发青; 心脏功能不强的人,脸色发红; 脾胃不和的人,脸色发黄,无光泽; 肺功能不强的人,脸色发白; 肾功能不强的人,脸色发黑,因为肾是虑毒的,肾脏不好,毒素滤不出去, 反射到脸上,所以脸色发黑。 二、五味 肝功能不强的人,应少吃酸的食物,因为酸味入肝,多了会伤肝; 心脏功能不强的人,应少吃苦的食物,因为苦味入心,苦的东西在血管里不 易流动,多吃会伤到心脏; 脾功能不强的人,应少吃的甜食(甘),因为甜食会抑制胃肠蠕动,多吃会 伤到脾胃; 肺功能不强的人,应少吃辛辣的食物,因为辛辣入肺,多吃会伤到肺; 肾功能不强的人,应少吃咸的,因为咸味入肾,咸味过重会伤肾。 三、五志 志就是情绪。 怒则伤肝:很多人往往因为一点小事就爱大发脾气,其实都是肝功能不足; 喜则伤心:我们要注意自己的心情,俗话说乐极生悲,不要去过于激动和刺 激性的场合; 思则伤脾:现代人来自生活、工作的压力很大,情绪紧张,思虑过度,导致 脾胃不和、消化不良、面黄肌瘦。 悲、忧伤肺:中国四大名著《红楼梦》中的林黛玉,悲也悲,喜也悲,悲伤 过度引起咳嗽,时间久了开始咳血,最后形成肺痨而死; 恐则伤肾:惊吓会刺激肾脏,使膀胱纳气功能不好。比如小孩受到惊吓后, 会有尿裤子的现象。 四、五体 肝主筋和甲:肝主筋,开窍于目,其华在爪。肝功能不好的人,腿易抽筋, 因为全身的筋膜依赖肝血的滋养,肝血不足,血不养筋,即会出现手足抽筋。正如俗话讲的“久走伤筋,筋伤肝衰”。肝功能不好的人会出现指甲有竖纹、不光滑; 心主脸:心脏功能不强的人,早晨起来脸常常会浮肿; 脾主肌肉:脾胃不和的人,肌肉松弛、四肢无力; 肺主皮毛:肺功能不强时,头发干燥,汗毛孔粗,皮肤无光泽; 肾主骨:肾功能不强时,会影响骨骼健康。骨癌病人多数患有肾结石。  五、五窍 肝开窍于目:肝功能差的人眼睛干涩,迎风流泪; 心开窍于舌:心脏不强的人影响中枢神经,舌头发硬,吐字不清; 脾开窍于口和唇:脾胃不和的人,口臭、口淡无味、嘴唇无光泽; 肺开窍于鼻:肺功能不好的人,会出现鼻塞、鼻炎、鼻窦炎等; 肾开窍于耳:肾功能不好,会引起耳鸣、耳聋、中耳炎等,有的老人家脸颊 两侧有老年斑,也说明是肾虚。 |
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