[转载]五种气的方向5 prana vayus

原文地址：五种气的方向5 prana vayus作者：喜悦

 

 

1.Prana Vayu。又稱為「生命之氣」。它是在橫隔膜到喉嚨之間流動的氣。它與我們的心跳、呼吸、說話與循環系統有關。它並可以強化肺部和神經的連結。
2.Apana Vayu。又叫「下行氣」。它是從肚臍到腳底的氣流方向。它控制著生殖、女理生理期的功能，對應的器官是腎、大腸、肛門。
3.Samana Yavu。名為「消化之氣」。是從肚臍到橫隔膜的氣流方向。它來回流動在前兩種氣之間，是平衡生命之氣與下行氣的樞紐。這個部位也主管我們的飢餓、口渴等人體功能。相對應的器官就是消化系統。
4.Udana Vayu。它是「上行之氣」，是從喉嚨到頭底的氣流的流動方向。它主管著我們的五官與頭腦的咦鳎人浴⑼虈驳葎幼饕彩鞘艿竭@個氣流流向的影響。
5.Vyana Vayu。又稱「擴散」或「回收」之氣。它讓氣體流遍全身。它是氣與氣互相協調來激發全身活動。因此包括舉東西都用到擴散之氣。

我們倒立時就是要用到第五種氣的方向Vyana，就像他有150磅重，但平時站著不會感覺自己有這個重量，但當我們倒立時，就會感覺有這個重量了，原因就是氣流沒有流貫身體。