酸枣仁是失眠的“天敌”吗？酸枣仁的功效与作用

酸枣仁

简介

酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。适宜在秋季采摘,

性味归经

甘，酸，平。归心、肝、胆经。

功效

养心安神，敛汗。

应用

1.用于心悸失眠

酸枣仁常与当归、白芍、何首乌等，治

心悸、失眠、多梦。

2.用于盗汗、自汗

酸枣仁配山茱萸、五味子，治体虚自

汗、盗汗。

用法用量

煎服，每次9~ 15克，研

末服用，每次1.5~ 2克。

使用注意：患有滑滑泄症及实邪郁火者慎服！

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