糖尿病要注重食疗,不能一味依靠西药来控制血糖,糖尿病人喝了这碗多种养生食材做的汤,血糖当天就会下降,经常喝,并发症就不会来,赶快试试吧。 紫菜豆腐降糖汤 准备材料:紫菜、豆腐、西红柿、莲子泡好、苦瓜、玉竹、西洋参、鱼腥菜、盐巴,调料 1、西红柿切块,豆腐切小块备用,紫菜撕成条状,清水洗净,待用,苦瓜切半片状,玉竹若干、西洋参若干、鱼腥草小把。 2、少许油加入西红柿炒汤,加少许水炖2分钟。 3、砂锅加水,放入泡过的莲子、玉竹、炖煮半小时。 4、半小时后放入炒好的西红柿汤、苦瓜、西洋参、玉竹、鱼腥菜、豆腐,紫菜、适量食盐再小火炖半小时,根据自己口味适当加入调味料即可。 这款汤具有降血糖,清热、消炎、下火的作用,对糖尿病人血糖偏高以及血糖不稳定有不错的作用,对糖尿病眼部出现的不 |
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