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专家介绍 靳镭 华中科技大学同济医学院附属同济医院 妇产科系副主任 生殖医学中心主任 教授，主任医师，博士生导师
主要从事生殖医学、不孕症的诊断治疗，具有丰富的生殖医学临床工作经验、生殖内分泌专业知识及胚胎学基础。 先后主持及参与多项国家级及省部级课题，获专利一项，卫生部视听教材一部，发表学术论文80余篇。 以下是授权转载，仅代表作者观点， 点击文末“阅读原文”可查看原文 ⬇️ 目前常用的排卵日期推算法  月经周期由月经期，卵泡期，排卵期，黄体期组成。 日期推算法 对于月经周期规律的妇女而言，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右出现。 基础体温测量法 每天清晨同一时间，醒来后于床上平躺测量体温，即为“基础体温”，在排卵期前体温较低，排卵后体温通常升高0.2-0.5℃，对于月经周期规律的妇女会出现基础体温前低后高的双向曲线，当双向曲线由低变高的那天就是排卵期。 宫颈粘液法 月经干净后，随着体内内分泌情况的改变，粘液分泌物开始增多而稀薄，阴道的分泌物增多，接近排卵期粘液变得清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日。 排卵试纸检测法 排卵试纸通过检测黄体生成素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵，使用排卵试纸自测，当结果显示为阳性时，说明即将在24-48小时内排卵。 B超监测法 经有经验的医生通过b超监测卵泡由小到大生长到排出来的过程，结合激素测定较上述方法能够更准确了解患者排卵情况，并且对于指导月经周期不规律妇女具有明显优势。 当然，目前市面上也出现了一些可以在家自测、易操作的检测方法，如唾液排卵检测仪、佑蜜等，其主要通过观察唾液中是否出现特殊性的羊齿状结晶物质或唾液中激素水平的变化，来大致推测排卵日期。 值得注意的是：如果一年未避孕未孕应及时于生殖中心就诊，评估双方的生育功能哦！ |
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