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我们时常感到孤独。 但什么是孤独？ 《生活需要孤独感》这本书中提到，孤独有两种含义： 一种是被动的孤独。在这种孤独里感受到的多为失落和空虚感 另一种是主动选择的孤独。主动孤独是一种积极的状态，在这种孤独里的人，会主动减少社交和外界的联系，他们的内心享受着一个人独处的快乐。 在主动孤独的独处状态下，人的注意力能够更好地集中，更深层次地完成自我的修炼。 01 低级孤独 被动孤独：尘世喧嚣，可我们都是孤独患者 我有一次通过转发微博中了两张电影票，当时特别高兴，那是我第一次在微博里中奖。电影票是周六的，位置和时间也特别好。 打电话联系了同事和朋友。结果，大家要么有约，要么加班，要么说太热了不想出来。 自己拿着两张票，一个人去看了一场电影。看电影的时候，周围的人都成双成对，只有我是一个人来的，如果从银幕前往观众席上看的话，我应该是最突兀的。www. 忍不住有些落寞，于是发了一个矫情无比的微信朋友圈： “从童年起，我便独自一人照顾着历代星辰。” 看电影的过程中，我一直用手机刷新微信朋友圈。看有没有评论，有没有点赞。 过了很长时间，除了零星的一个点赞外，没有任何人回复。直到电影结束，我只在我的那条微信朋友圈动态下，看到了一个点赞。于是我自己在那条微信朋友圈动态下统一回复道： “谢谢大家的关心，我挺好的。” 其实根本没人留言。 有的时候手机突然没电，几个小时没能开机，火急火燎地回到家，本以为会有很多人找你。 最后却发现，手机里的未读信息都是工作消息，还是群发的。 孤独的感受大概就是在喧闹的城市里经历了敷衍的社交后，回归寂静独自感受到漫长的空虚感。 那种强颜欢笑，找不到能与自己共鸣的人的感觉无比痛苦。 02 二级孤独 接受孤独：孤独是常态，与孤独共处是姿态 今年外出旅行，在景区观光，有个五十来岁的大姐突然挡住我，请我帮她照一张相。 镜头中，虽然她额上的少许皱纹和头上的几缕白发，让她显得已不再年轻，但爽朗的笑容，上扬的眼角，脖子上围着的大红色丝巾，都显得她的气色和状态非常好。 照完相，我把相机还给她时，她跟我道谢的时候，还顺便加了一句： “因为是一个人旅行，所以拍照不方便。” 当时我很诧异，因为在我的意识里，旅行一定要结伴，不然会很孤单。 可大姐告诉我，她离异多年了，一直没再婚，所以没伴，虽然一个人外出显得很辛苦，要自己看地图找路，安排食宿，感到疲倦时也没人帮你提箱扛水。 但一个人特别自由，不用去等谁，将就谁，跟谁妥协，可以完全按自己的意愿，看喜欢的风景，听喜欢的歌，住喜欢的客栈，一切都随心随性。 看了《我家那闺女》的人都知道，吴昕独居的日常是这样的：早晨起来做运动，点好外卖，化个妆再吃早饭；中午自己做饭，跟朋友聚餐聊聊天；晚上化好泡脚妆，边泡脚边看书，睡不着就拼积木。 虽然是独自一人，但这样的生活让人感觉自在、舒服，众多网友纷纷表示艳羡。 人生来便是孤独的，生活中的大量时刻你是一个人度过。 吴昕的生活方式之所以惹人关注，很大程度上是因为她解决了与孤独的关系问题，为我们独处时应当如何度过提供了答案。 刘若英一直倡导独处的生活方式，虽然她已经结婚，但她一直保有孤独的自由。 独处的时候，她会自己思考、发呆、看看书，想想近况、规划未来。自己需要什么、当下的心境如何，都是在孤独的时刻得以思考完成的。 孤独是自己走向自己。当我们不用被迫与他人对话，才有时间与自己对话。 叔本华说： “只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。” 从我们呱呱坠地的那一刻起，我们注定就是一个独立的生命体。要独自一个人面对生活中的每一个问题。 小时候，我们一个人上学、一个人做作业，一个人考试。 长大了，我们一个人面对工作、一个人面对恋爱、一个人面对婚姻，独自一个人面对自己的生活。 当自己独自一个人的时候，不要心慌，不要害怕，因为我们注定要孤独地学着长大。 03 三级孤独 主动孤独：孤独让一个人变得出众，而非合群 大学军训的时候。我们专业所有新生都听了学生会主席关于纳新计划的宣讲， 他说： “学校里最好最优秀的学生都加入了学生会，都在这里成为了更好的人……” 那次以后，我心里就埋下了一颗“一定要进学生会”的种子，一定要让自己成为最优秀的学生。 后来我成功加入了学生会文艺部，当时几乎一个月就会办一次活动，每天的日程要么是去填场地审批表，要么就是去搬地毯，做活动道具……从白天干到晚上，因为时间冲突也真的翘了自己很喜欢的两门选修课。 后来有一次，选修课期中测试的时候，我“迫不得已”去听了一次我们老师的课。 那个老师平时讲课很幽默，但那次他眼神很严厉，说话的时候也很严肃。 讲的时候在黑板上工工整整地写了七个大字“我所以为的大学”，他以为的大学，是人生极少数自由集中的时代。可以做自己想做的事，学自己想学的技能，看自己喜欢的书，追自己喜欢的女孩。至于其他的事情，交给以后的你来完成。 历经时间的洗礼，我才真正地发现，我考虑了他人的感受、看法以及他人眼中的好，却唯独没有考虑过自己，没有问过自己的内心，没有从心底喜欢之前所做的事情，等到回头看的时候，才发现自己浪费了大好的青春和时光。 我们很少有时间能静下来思考，在工作中我们为别人服务，在社交中我们被与己不同的人夺走自我，那什么时候我们才能做回自我呢，只有在独处的时候。如果说我们在外在世界的社交是在吸收，那么独处就是在消化，我们需要这样一个时间来去与自己交流。独处就是与自己交流的最好方式。 04 高级孤独 享受孤独：走向成功就是走向孤独，欣赏孤独 马云说： 每个人看事物的角度不一样，山脚下每个人的声音都不一样，越往上走风景越来越统一，到顶上的时候你看风景是一张图，而且空气越冷边上的人越来越少。所以在马云看来，走向成功就是走向孤独，欣赏孤独。 俞敏洪作为中国教育的教父，高考考了三次才上了大学，在那个时代的农村，不仅要承受周遭人的不理解，还得一个人孤独的努力，这是相当困难的。在开始创业时更是孤独的，没有人理解、忍受失败、忍受屈辱，自己一步一步走到今天。 “每个人只要找到自己真正热爱的事情，花极致多的时间，保持专注和孤独去做，做到最好，每个人都可以成功。”俞敏洪说。 《面对面》采访董明珠时，她说她为格力付出了所以的时间和兴趣，为了以身作则，拒绝给自己的亲哥哥供货，为此，哥哥与其断绝来往。她没有朋友，没有人陪伴...... 毫无疑问，董明珠是孤独的，也正是这种孤独，她才有时间去思考，去探寻。 有句话说得好： 孤独让人学会理性，让人更加独立，强者往往要经历高处不胜寒的孤独。 世上成功的人毕竟是少数，真正走到金字塔顶端的人一定是孤独的，皇帝虽然后宫佳丽三千，但依然寡人自居。俗话说，成功的路上并不拥挤，只是大家选择了从众。 真正优秀的人，是那些有逆流而上的勇气，敢于在人群中发出不一样的声音，不活在别人的眼光里，敢于做自己，追逐自己内心真实感受的人。 敢于独处沉淀，才能脱颖而出，我们想要的优秀，终究来源于我们自己，别人无法给予。孤独让人学会理性，让人更加独立，强者往往要经历高处不胜寒的孤独。 每一个人在成为最优秀的自己之前，都要经历孤独的过程。他们沉浸在做自己喜欢的事情，每天都充实而快乐着，与其说是，他们把自己的生活安排的满满的，忘记了孤独是怎么一回事，倒不如说他们在那段时间，自己享受着孤独，享受孤独，终究成为更优秀的自己。 为生活做减法，为思想做加法。就像《生活需要孤独感》中说的那样： 所有年轻人都有各自的迷茫与孤独，慢慢学会和解，化解，就是个人成长的过程。 |
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