痛风千万不能吃的7种食物，吃一口可能疼半个月！甚至不能走路
生活中，有一种人特别的“可怜”，老话说：“可怜之人必有可恨之处”，倒不是这种人有什么行为让我们可恨，而是他们得了一种病，得这种病非常的人非常“可怜”，可怜之处在哪里呢？那就是很多食品不能吃，一吃关节就肿痛，痛到走不动路，我相信很多人都知道这是什么病了，对，就是痛风。
说到痛风，很多人周边的亲戚朋友应该都有得这种病，得这种病的人，最让我们觉得可怜的地方就是：”必须忌口，很多东西不能吃“，人世间最痛苦的事莫过于此，有什么比看着别人吃香的喝辣的的，自己却只有干瞪眼的事呢？
怪咖姐虽然体会不了痛风给人的折磨到底有多痛苦，但我明白得痛风的人，真的很苦，我除了同情就是同情。我老公的弟弟就有痛风，每次回老家，家里准备了一桌子菜，老公想和他弟弟喝一杯都不行，一桌子菜很多他都不能吃，就算想吃也不敢吃，一吃关节肿到走不了路，只能瘫在床上，试问，这种煎熬有多少人能理解呢？
既然痛风这么可怕，那痛风这种病是如何引起的呢？在老家，人们把痛风叫：”吃喝病“或者叫：”富贵病“。随着生活水平越来越好，我们吃的喝的从不忌口，想吃什么就吃什么，人生在世，吃喝两字，不管那么多，吃喝享受了再说，这是现在很多小伙伴的人生格言。当然，怪咖姐也是这么认为的。
就是因为对吃喝从不忌口，导致一部分人食入嘌呤类含量高的食物，会将不能排出的代谢产物沉积在关节、肾脏上，时间一长积累的越多，痛风这种疾病就此形成。
痛风这种疾病平常不会复发，一旦吃了诱发痛风的食物，就会引起关节疼痛和肾脏功能，情况严重的还会导致肾功能衰竭，那么有哪些食物会诱发痛风的复发呢？下面，怪咖姐就给大家列举出来，痛风千万不能吃的7种食物，吃一口可能疼半个月！甚至不能走路。
酒类
例如（啤酒、白酒、红酒、黄酒）
疼痛指数★★★★★★
10个人就有9个人知道痛风的天敌是啤酒，夏天吃夜市的人特别多，大口吃肉，大口喝啤酒，这才是男人洒脱的态度，但对痛风的人来说，这种冰爽的体验是没机会享受了。除了啤酒，白酒、红酒、黄酒最好都不要碰，因为饮酒会导致尿酸降解代谢减少，高尿酸血症会诱发痛风发作。所以，痛风患者，最好滴酒不沾。
海鲜类
例如（贝壳类、虾类、蟹类、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼卵）
疼痛指数★★★★★
痛风患者很可怜，因为海鲜他们不能吃，这么顶级的美食却不能尝试，真的”生不如死“呀，海鲜嘌呤含量高，很多被视为痛风患者的禁忌食品，像贝壳类、虾类、蟹类这些嘌呤含量都比较高，一吃就发作，但并不是所有海鲜痛风患者都不能吃，可以吃一些嘌呤含量较低的海鲜，像海参、海蜇是可以吃的。
豆类品
例如（豆腐、黄豆、花生、香干、豆角）
疼痛指数★★★★★★
豆类品食物是我们平常生活中吃到很多的，很多人都爱吃豆类品食物，像豆腐、黄豆、花生、香干，豆角等等，但千万记住痛风患者是一定不能吃这些豆类品的，豆类食物中嘌呤含量很高，会诱发痛风发作。
菌类
例如（香菇、蘑菇、金针菇、黑木耳、银耳）
疼痛指数★★★★
菌类的嘌呤含量虽然没有豆类品这么高，但是痛风患者吃了也足够让你疼一阵子了，生活中遇到最多的菌类食品就是香菇、蘑菇、金针菇、黑木耳、银耳等等，如果你家人有痛风患者，这些菌类千万记住别吃。
蔬菜类
例如（菠菜、洋葱、辣椒）
有人说蔬菜也不能吃？事实就是如此，痛风患者菠菜是绝对不允许吃的，因为菠菜中嘌呤的含量很高，甚至比有些肉类还要高。像辣椒和洋葱这些辛辣类蔬菜，刺激性很大，容易诱发痛风发作，最好不要吃或者少吃。
烧烤类
例如（羊肉串、牛肉串、动物内脏）
夏天到了，很多人都喜欢吃烧烤喝冰啤酒，但对于痛风患者，啤酒不能喝算是很可怜了，但烧烤也是不能吃的，因为烧烤中会撒上辣椒面粉，还有像羊肉串这些都属于辛辣类食品，刺激性很大，容易诱发痛风。如果实在嘴馋想吃，可以吃些蔬菜之类的烧烤，但要提醒老板不放辣椒粉。
肉汤类
例如（羊肉汤、牛肉汤、瘦肉圆子汤）
对于痛风患者，肉类一般少吃是没什么问题的，但是肉汤类的就最好不要碰，肉汤(含嘌呤160~400毫克/100克)是滋补的佳品，这个已经超过痛风患者每天摄入嘌呤的需求量了，所以对于痛风患者，肉少吃没问题，但肉汤不宜食用。
很多人肯定有很多疑问，痛风患者这么多东西不能吃，那平常他们还有能吃的东西吗？答案是肯定的，因为诱发痛风的罪魁祸首是嘌呤值，正常人每天嘌呤的摄入量大约在600-1000mg，而痛风患者每天嘌呤摄入量应该控制在100-150mg以内，所以，只要嘌呤值低的食物都是可以吃的。
好了，以上这些就是痛风患者必须要忌口的食物，小伙伴们，你们是不是觉得痛风患者挺可怜的呢？如果你是痛风患者，还有哪些食品是不能吃的呢？欢迎大家留言评论告诉我哟。
