|
来自肺经的降糖大穴——太渊穴、尺泽穴 要清肺热可多按摩肺经穴位。其中，太渊穴和尺泽穴是来自肺经的降糖大穴。 ◇ 太渊穴 太渊穴能大补肺气，它是肺经中元气聚集最多的地方。打个比方来说，此处相当于肺经的源头，肺气便是由此处源源不断地运往全身各处。所谓“肺朝百脉，脉会太渊”，刺激此穴便相当于深挖井，使肺气源源不断地涌向全身，因此这个穴补肺气效果最好。 太渊穴位于腕横纹上，于掌后腕关节横纹外侧端，动脉搏动处取穴（如图示）。此穴很深。在按揉它时，一定要把指甲剪平，也可以用大拇指内侧硌它。 尺泽穴是肺经合穴，“合”即汇合之意，经气充盛，由此深入，进而汇合于脏腑，恰似百川汇合入海，故称为“合”。它既具有合穴的共性，又有自己的特性。 一般来说，肺热的人会出现皮肤过敏、眼肿等问题。如果是肺火旺引起的这些症状，最好的办法就是按摩尺泽穴！当然有些症状也要因人而异。 取穴时，手心朝上，尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。或将手掌向上，弯曲手臂时，位于肘内关节处出现粗筋的外侧凹陷处（如图示）。这个穴位的主要作用是泻热，因此特别适合肺热津伤所致糖尿病患者按摩。 |
|
|
