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人生活着本身就需要营养，无论是身体吸收营养，还是精神营养食粮，都需要，在现如今的生活环境中，无论男女老少，都喜欢喝饮料来解渴，或者是爱好喝饮料，毕竟在日常生活中饮料也是必备饮品，就好像冰淇淋一样！然后对于大多数的群体而言，他们选择的饮料大都是碳酸饮料！然而碳酸饮料的营养呢？可以说是没有营养了！虽然有的人喜欢喝碳酸饮料，但是也需要控制住自己，毕竟会对身体不好。碳酸饮料喝多了也会有危害的！宅男宅女电影神器v77  1:骨质疏松 喝过多的碳酸饮料会影响身体对钙的吸收，引起身体的不平衡，从而失衡，再加上如果平时身体对钙的补充没有达标的话，会引起缺钙，缺钙又会影响骨骼的发展，从而达到骨质疏松的结果！还有报道表明，调查资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。所以这对处于生长过程的青少年身体发育损伤是非常大的。  2:不利于牙齿健康 小时候说吃糖会长蛀牙，殊不知碳酸饮料喝多了也会对牙齿的健康不利，牙齿吸收碳酸过后会对牙齿产生腐蚀的效果，长期下去的话，牙齿的腐损会加深！  3:胰腺癌诱因 越来越多的信息表明，碳酸饮料是患胰腺癌的一个重要诱因。对于那些大量饮用碳酸饮料和果汁的人来说，其患胰腺癌的可能性极高，如果一天饮用两杯这样的饮料，这些人患胰腺癌的几率要比一般人高出90％；而如果每天向食品和饮料中放糖超过5次以上的人，患胰腺癌的几率要比那些不放糖的人高出30％。因此，降低患胰腺癌的风险只有一个办法，就是减少对甜食和碳酸饮料的依赖。  4:抑制身体有益菌体 适当的碳酸饮料也是有好处的，其中的二氧化碳会可以杀菌，抑菌但是如果喝得过多也会有害处的，杀菌抑菌也包括对有益菌体的杀害，所以如果摄入过多的碳酸饮料，造成身体肠胃不舒服，甚至紊乱，损坏身体健康的！  5:免疫力下降 众所周知的，人体的血液健康状态下是呈碱性的，但由于现代人的生活方式，摄入身体的一些食物和生活环境，大部分人的身体血液是呈现酸性的，但是这都身体也不会产生巨大的影响，但是如果摄入太多的碳酸饮料，血液就会长期处于酸性状态，不利于血液循环，人的免疫力下降，身体健康程度就会下降  ！ 所以远离碳酸饮料，健康生活吧！ |
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