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小孩子喜欢喝饮料是无可厚非的事情，就连大人都喜欢，何况是小孩子呢？ 随着各种各样的饮料出现在市面上，种类丰富的饮料不仅有大人喜欢喝的，还有专门针对小孩子喝的饮料，比如：乳酸菌。这种饮料口味酸酸甜甜，很受家长和小朋友的喜爱。 但这类饮料中大部分都添加有食品添加剂和食用香精等东西，小孩子长期喝对身体并没有多大的好处。 除了乳酸菌之类的饮料，还需家长特别注意的饮料就是碳酸类饮料，很多孩子对饮料并没有多大的抵抗力，反而还特别喜欢。有的家长平时不太注意，又加上对孩子过度的宠爱，孩子要什么就给什么，就是因为家长平时的“放纵”，使孩子的身体因为碳酸饮料而变得不好。 很多人都喜欢喝碳酸饮料，但却不知道碳酸饮料对人体的危害比普通饮料还要大，对孩子则会更甚，尤其对孩子这几个方面有影响。 1、影响孩子的消化系统功能 因为碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，二氧化碳对人体有害，大量的二氧化碳聚集到身体里会使身体感觉胀胀的，还会影响身体的消化功能。并且，二氧化碳在身体里长时间存在排放不出去还会影响身体对所需营养的吸收。这也是为什不让小孩子多喝碳酸饮料的原因。 2、会严重阻碍孩子身体对钙质的吸收 钙是人体成长所需必不可少的元素，钙含量过少还会影响孩子身体骨骼的合成。 因为钙是合成骨骼的主要元素，对孩子成长很不利，而且还会阻碍孩子身高的发育，长期喝碳酸饮料的孩子身高普遍不会太高，因为骨骼得不到足够的发育。严重的话还会在孩子成年之后患上骨质疏松症，一不小心就会发生骨折和骨裂。 3、会使孩子牙齿的健康状况变差 碳酸饮料属于偏酸性的饮料，喝的时候会腐蚀掉牙齿表面的牙釉质，会让牙齿变得越来越敏感，没有办法去承受正常程度的冷热酸甜，牙齿也会过早脱落，在吃东西上也不能随意想吃什么就吃什么。 而且，碳酸饮料中含糖量也相对较高，身体摄糖量过高还会使身体发福长胖，身体胖了之后各种负面影响也会慢慢地随之而来，各种关于肥胖的身体疾病也会变多。 更重要的是，碳酸饮料喝完之后会给人带来饱腹感，往往喝一小瓶就会感觉很饱，这不是真的饱了，而是因为肚子里充满了气体，给了身体一种“假信号”，误以为是饱了，其实并没有。 碳酸饮料喝多了会减少身体对含营养高的食物的摄入，长此以往，饮食习惯也会逐渐开始变得不规律，而且也会让身体缺乏维生素。 身体缺乏维生素之后，各种各样的疾病就会伴随身体机能的下降而来，对身体非常不好。 这就是为什么就算小孩子很喜欢喝碳酸饮料也不能让他们多喝的原因，他们还小，身体各方面发育都不是很完善，为了他们的今后考虑，父母在平时能不让孩子喝碳酸饮料的时候还是不要让他们喝了，因为不仅对牙齿不好，而且还会影响孩子的身体状况。 |
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