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过惯了二人世界的小夫妻，都会开始筹划备孕，准备在来年给家里添一口人，在夫妻二人备孕的时候，抓住这4大最佳受孕时机，孕育健康聪明好宝宝。 1、年龄 当代人都有自己的追求，所以即便结了婚，夫妻俩还会想着奋斗一段时间再要孩子，毕竟现在养孩子是笔大开销，如果没把钱赚够，还真怕亏待了自己的宝宝。不过夫妻俩要注意，人最适合生娃的年龄只有短短几年，如果不把握好这个时机，等年纪大了细胞衰老了，那时候受孕，胎儿发育出现问题的概率也会增加。建议夫妻俩要孩子女性最好不要超过30岁，男性则是35岁，该年龄段以前，夫妻俩的身体状态都是比较好的，在这个年龄段以内受孕，宝宝就能更好的发育。 2、环境 环境不仅包括居住环境还有身体环境，而且夫妻二人要共同努力保持才行。首先是自身环境，夫妻要保证在备孕阶段避免烟酒，这样才能让身体内环境保持良好，身体内环境越好，细胞质量就越高，自然越有利于将来受孕后胎宝的发育。其次是居住环境，房间内要保持阳光充足，温度合适，而且要经常开窗换气，良好的居住环境可以让女性受孕后更加舒适，身心放松的状态更有利于胎儿发育。 3、季节 有些人认为生孩子是随缘，但有些人则觉得，只要备孕工作做得足够好，就能心想事成，所以就会出现入秋时扎堆怀孕的现象。相比炎热的夏季和寒冷的冬季，入秋时的气候条件更适合女性受孕，这个阶段成熟的瓜果种类繁多，完全不用在吃这方面担心，每日补充丰富的营养物质，自然有利于宝宝的发育。而且入秋怀孕，生娃的时间就应该在来年入夏的时候，这时天气还没完全热起来，产后坐月子也会很舒服。 4、时间 女性最容易怀孕的时间段就是排卵期，一般来说通过观察月经来潮的规律就能推算出排卵时间。人体正常温度为37℃，但女性进入排卵阶段体温就会稍稍下降，如果想要把握好排卵的日子，可以通过测量体温来辅助进行初步判断。不过这种做法因人而异，最保险的还是用排卵试纸进行检测比较准确。 可见怀孕并不是随缘就行的，为了胎宝能发育的更好，夫妻俩还需要注意这些受孕条件。 |
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